人体内分泌系统分泌各种激素和神经系统,一起调节人体的代谢和生理功能,正常情况下各种激素是平衡的,但是如果因为某种原因打破这种平衡就会造成内分泌失调,一般女性内分泌失调,会有哪些症状呢?
一,月经不调
一般女性月经每个月都差不多,如果量过多或过少都有可能是因为内分泌失调,导致卵巢雌激素分泌水平过高或过低,月经量不规则,痛经,闭经也往往和内分泌失调有关系
二,皮肤问题
好好的脸上突然出现很多的黄褐斑,色斑,痤疮和色素沉着,涂再多的护肤品也无济于事,其实这不仅仅是皮肤问题,非常可能和内分泌不稳定是有关系的,护肤品只能从皮肤外部进行护理不能对身体内部进行调理,所以皮肤用护肤品没有任何改善,这问题非常有可能是内分泌失调造成的
三,脾气急躁
女性本身心思细腻,本身情绪波动比较大,特别是一些更年期女性脾气会变得更加急躁,情绪变化非常大,出现出汗明显增多的情况,这就是内分泌失调所导致,由于内分泌失调,会影响到中枢神经系统和情绪活动有关的一些结构,所以说内分泌会引起心理上的改变
四,体重偏胖偏瘦
内分泌失调,会影响脂肪的代谢功能,影响人体内的脂肪分解会加快,影响脱脂转化酶的多少,脂肪转化不完全就会导致脂肪长期堆积,人就非常容易发胖,其实不仅发胖是内分泌失调的症状,明显的消瘦也可能与内分泌失调有关,而高热量高脂肪食物失误过多或过少也是常见的原因
五,不孕
人体内分泌系统分泌的各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能,内分泌失调,会使得大脑皮层对内分泌的失调不良或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,反射性地影响内分泌调节降低了受孕的成功机会,
六,乳房疾病
乳房胀痛,乳房通过此次激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失调紊乱,更容易形成乳腺增生和乳腺癌等影响乳腺增生,其主要原因就是内分泌失调
内分泌失调一般都是工作压力大,熬夜等生活不规律造成的,所以我们平时调理还是要从生活起居开始,建议早睡早起,加强锻炼,认真吃饭,保持心情愉快,只要长期维护好了身体内分泌失调自然就好了,特别是身体偏胖者一定要少吃油腻,油炸食品多,吃一些含蛋白质多少多吃一些新鲜的蔬菜水果有利于内分泌失调的治疗
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内分泌失调的危害很多女性不得不面临这样的问题:好好的皮肤突然出现了黄褐斑,肥胖总在不经意间造访,身体的某些敏感部位会出现肿块等不适,其实这都是人体生理机能的调控者—内分泌在作怪。随着春季天气转暖、转热,人体新陈代谢也加快,体内水分和营养消耗增加,更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手,远离内分泌失调的困扰,度过一个健康的美丽季节。
当它水乳交融时,女人犹如出水芙蓉;当它兴风作浪时,女人则像枯萎的玫瑰。
年轻、美丽、苗条、紧致,女人渴望的一切似乎都离不开它,它能裁决细胞应该燃烧分解多少食物,然后释放多少能量,它也能决定细胞产生乳汁、毛发、分泌物或其他新陈代谢等。
现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程,日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力,往往容易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害。月经失调、妇科疾病、黄褐斑、失眠等,其一生中会遇到身体上的很多烦恼都与内分泌有关!
内分泌失调会引起气血循环不畅,并且会严重影响到人体的新陈代谢功能,内分泌失调的人群可以通过中医调理,大家尽量采取合适的方法来调理,并且要注意营养的合理补充,平时也需要加强身体锻炼,尤其要注意身体的防寒保暖工作,这样可以避免湿寒之气伤害到人体,中医如何调理内分泌失调?
从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。
常用调理内分泌方:药方一:
柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷 (后下) 6克、生姜6克、茯神5克、炒枣仁12克、合欢皮12克。诸药水煎服,每日1剂。
药方二:
生白芍30克,当归15克,山茱萸10克,山药30克,生黄芪20克,丹皮15克,炒栀子10克,红枣10个。每天1副,用砂罐、砂锅、不锈钢锅或者没有掉瓷的搪瓷锅(其它的锅都不行)加水煎,放的水以淹没药物2-3厘米为宜,水沸腾后再煎20分钟,滤出药汁,再煎1次,滤出药汁,把2次药汁充分混合,然后分为两等份,早、晚各服1份,饭后半小时温服。请到正规的、大一点的中药店去购买中药。
中医针对内分泌治疗主要以中药调理为主,根据每个人的身体情况进行辩证施治。看其属于风、寒、暑、湿,燥,火等外邪的哪一种,然后根据脏腑的阴、阳、气、血,虚、实等进行不同的调理。辨证论治,从而可以清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行,最终达到标本兼治的目的。
另外,现代女性还应养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养。
内分泌失调会严重影响到生活质量,并且会增加患各种疾病的风险,大家要注意内分泌失调的调节,合理饮食能起到调节内分泌的作用,并且要增加微量元素的摄入量,多吃些新鲜的蔬菜水果,补充人体所需的水分和营养,并且要适当锻炼。
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