健康教育知晓率定义？ 如何提高网格员知晓率？

一、健康教育知晓率定义？

健康教育知晓率是通过健康教育讲座与健康宣传活动，提高全乡人民群众的卫生知识水平、健康意识以及疾病相关知识知晓率，促进社会对健康的广泛支持，推动基本公共卫生服务，创造有利于健康的生活条件，以达到提高全乡人民群众的健康水平和生活质量。   

健康教育知晓率的内容: 

(一)充分发挥卫生院健康教育领导小组的作用，广泛动员领导层、动员专业人员、动员乡村两级医疗卫生服务有关人员参与。   

(二)制定并下达健康教育工作计划。制订相应计划组织具体实施，要进一步加强网络建设，定期组织健康教育员培训，齐抓共管，创建一个有益于健康的环境。为健康教育投入必要的人力、财力、物力。

(三)加强医院健康教育阵地建设。   

(四)开展健康教育知识培训。 

(五)大力开展院内健康教育。    

(六)积极开展院外健康教育。

针对辖区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不同人群，结合公共卫生服务，对辖区各村进行经常性指导。 

(七)加强反吸烟宣教活动。

积极开展吸烟危害宣传，充分利用宣传窗等多种形式，经常性地进行吸烟与被动吸烟的危害的宣传。   

(八)做好检查指导和效果评价。

每年定期组织人员，对各村卫生室的健康教育工作进行指导、检查，完善健康教育执行过程中的各种活动记录、资料，并对健康教育工作进行评价与总结。

二、如何提高网格员知晓率？

一是网格“亮身份”行动。以网格为单位

连续三周向全街居民发送短信，让居民知道自己身边的网格员是谁，自己属于哪一个网格，让居民对网格员的工作有进一步的了解。

二是网格“大巡查”行动。充分利用街道大数据系统，对知晓率薄弱的社区，重点派发走访任务，并要求网格员在完成走访任务的同时，做好网格服务卡片的发放。

三是网格“微宣传”行动。通过放置展板的形式，将网格员信息在小区入口、公共广场等区域进行公示。同时，充分利用各种载体，不断强化宣传力度，营造浓厚的宣传氛围，进一步提升居民对网格化服务的知晓率。

三、健康知晓率计算公式？

健康知晓率=健康知识知晓人数÷健康知识应知晓人数

四、提高患者用药依从性的方法包括？

以下是提高患者用药依从性的一些方法：

患者教育：医生或药师可以向患者提供详细的用药说明，包括药物的作用、剂量、用法、注意事项等，让患者了解药物的重要性和正确使用方法。

个性化用药方案：根据患者的病情、年龄、性别、身体状况等因素，制定个性化的用药方案，让患者更容易接受和遵守。

用药提醒：可以通过手机APP、短信、电话等方式提醒患者按时服药，避免漏服或误服。

家庭支持：家人可以帮助患者按时服药，监督患者的用药情况，提高患者的用药依从性。

药物管理：医生或药师可以对患者的药物进行管理，包括开具药品清单、定期复诊等，以确保患者按时服药。

激励措施：可以通过奖励措施来激励患者按时服药，比如给予小礼品或优惠券等。

心理支持：对于一些需要长期用药的患者，可以提供心理支持，帮助他们克服用药过程中的困难和挑战，提高用药依从性。

需要注意的是，不同的患者有不同的情况和需求，因此提高患者用药依从性的方法也需要因人而异，需要根据具体情况进行选择和调整。

五、提高群众优生优育知识知晓率是多少？

提高群众优生优育知识知晓率可以达到90%以上。以下是一些措施：

政策宣传：通过宣传册、宣传栏、社区广播、电视媒体、网络媒体等多种渠道，向群众普及优生优育政策和知识，提高群众的认知度和意识。

课程教育：在社区、学校、医院等场所，开展优生优育课程，向群众传授优生优育的知识和技能，提高群众的优生优育意识和能力。

专家讲座：邀请医学专家、教育专家等开展优生优育讲座，向群众传递最新的优生优育技术和方法，提高群众的优生优育水平和质量。

互动体验：通过举办模拟生育、亲子互动等体验活动，让群众亲身体验优生优育的重要性，增强群众的参与度和责任感。

宣传单页：制作简洁明了、图文并茂的宣传单页，向群众发放，提醒群众关注优生优育，提高群众的知晓率和意识。

总之，提高群众优生优育知识知晓率需要全方位的宣传教育，同时，需要不断探索新的方法和渠道，不断更新宣传教育内容，让群众真正掌握优生优育的知识和技能。

六、健康教育知晓率低原因及整改措施？

健康教育知晓率低。应当向广大市民做一个调查。向全全民进行普查，再详细的查找一下。究竟是什么原因？制定整改措施就是经常性的对老百姓进行健康普查知识。

七、居民健康教育调查问卷知晓率怎么做？

拟定一套健康教育相关知识的试卷，让一定量的居民去解答，将所有试卷答对的题数除以所有试卷的总题数乘以100%，得出的结果就是居民健康教育调查问卷的知晓率。

八、提高员工对三重一大的知晓率？

对三重一大内容，事先征求员工意见，形成决定后公示接受群众监督。

九、患者健康教育分为几部分？

健康教育是护理工作的重要组成部分，是以病房为教学基地、以住院病人及家属为教育对象，通过有目的有计划的教育过程，让病人了解、掌握增进健康的知识，使病人行为向有利于康复的方向发展的教育活动。

十、肥胖患者如何健康的减肥？

44条超实用的「减肥建议」，价值10万，据说看完的人都瘦了！

好久没有分享「减肥知识合集」了，今天，轻妞帮大家整理了44条关于减肥的建议，希望这些建议，能够颠覆你对减肥的认知，拒绝减肥中的谣言和误区，真正做到知识型减肥，用知识武装头脑，用实践印证知识，最终一点点的瘦下去！

减肥，从来不只是少吃多动，也没有必要每天水煮菜+跑步5公里，这个过程完全可以是轻松的、愉快的，而且瘦下来之后完全不用担心反弹，学会了这些知识，你减肥的难度将至少降低一半！

关于饮食

1、减肥随时都不晚，想要减肥，控制饮食是最重要的，千万不要再大吃大喝了。

2、减肥前，先观察下自己以往的饮食习惯，看看自己究竟是怎么吃胖的，哪些地方需要改正，能让你的减肥更顺利。

3、没有负卡路里的食物，即使再低热量的食物吃多了也一样胖，但是在控制总量的情况，饮食比例中低热量食物占比大，的确更减肥！

4、少食多餐更有助于减肥，一日三餐吃7分饱，在两餐之间加一个水果或者一杯牛奶，就能简单做到少食多餐。

5、没有任何食物，能够完全代替一日三餐中的某一餐，应急的时候适量替换无伤大雅，但千万别养成习惯。

6、很多人胖，不是因为肉多，而是因为水肿，少吃一些盐，多吃一些黑咖啡、绿茶、含有钾的食物，能够缓解水肿。

7、水肿的时候更应该多喝水，而不是少喝水。当然，睡前依旧不建议多喝水，主要是为了避免影响睡眠。

8、外卖中的油盐糖，比你想象中的要多，30克食用油的热量为270大卡，这很可能是你外食中一餐所用的量。

9、偶尔吃一些垃圾食品对于减肥的确影响不大，但是考虑到你的意志力，垃圾食物还是尽量别吃。

10、长期不吃主食，身体能量摄入不足的情况下，身体会自动关闭一些“无关紧要”的功能，比如维持头发、正常例假等，还会出现低血糖、气色变差等问题。

11、主食一定要吃，也一定要少吃，同时兼顾粗粮和精粮，按照粗粮：精粮=1:1的比例安排主食，热量更低、饱腹感更强，更不容易引起血糖上升。

12、减肥饮食中，碳水化合物、蛋白质、脂肪缺一不可，缺少任何一种都会影响减肥。

13、猪肉并非完全不能吃，选择里脊肉和控制总量即可，国外健身者不吃猪肉，主要是国外养猪不多。

14、肉类中，最建议吃鱼虾海鲜、鸡胸肉、瘦牛肉。

15、鸡胸肉和鸡其他部位的肉在热量和营养上相差不大，吃鸡胸肉主要是因为没有鸡皮。

16、减肥中不能不吃脂肪，但可以选择更健康的脂肪，比如坚果、橄榄油、茶油等，避免动物油。

17、糖是减肥中最大的敌人，不仅让你胖，还会让你丑。

18、辣椒不会让你长痘痘，让你长痘痘的是辣味食物中普遍存在的高油、高盐、高糖。

19、学生党更适合减肥，基础代谢高、食堂菜品全、空闲时间多，还不用自己做饭。

20、喜欢甜食，可以用代糖自己制作，用无糖酸奶、水果、代糖混合，就能简单做出一款美味的甜食。

21、零食没有必要全戒掉，保证3点即可：控制摄入量、选择更低卡的零食、吃了零食就去运动。

饮食减肥最重要的一环，上面的21条如果你都能做到，减肥就已经完成了80%，甚至可以完全不要下面的20%。

关于运动

22、适合你的运动，就是最好的运动，即使这种运动看上去消耗的热量没有其他运动高。

23、相比于运动方式，运动本身才是最值得提倡的。

24、一些轻松、愉快、有趣的运动，也可以消耗不菲的热量，比如跳绳、羽毛球、网球、篮球、蹦床、爬山等。

25、减脂效率最高的运动方式是有氧运动+无氧运动相结合。

26、运动小白在开始运动的时候，一定要循序渐进，没有必要一上来就跑5公里。

27、没有必要每天都运动，一个星期运动3-5次，每次坚持40分钟足以起到减肥的效果。

28、不要以为运动了就可以放肆多吃，事实上，你运动消耗的热量总比你认为的要少的多。

29、运动之后拉伸，不仅能够缓解肌肉疲劳，还能让你身材线条更好看。

30、没有瘦局部，全身瘦了其它地方自然瘦了，但是通过锻炼和拉伸，能在视觉上起到瘦局部的效果，比如瘦腿~

31、千万不要害怕练出肌肉，增肌比减脂难多了，以你的运动强度想增肌，想的美！

32、体重基数太大的人，不建议运动，尤其不建议跑步；运动完之后总会暴饮暴食的人，也不建议运动。

33、不要相信运动必须30分钟才会燃脂，只要你动了，都会燃脂，只是燃脂的效率没有30分钟后高。

34、想要练出马甲线，首要前提是要瘦。你练一年马甲线的效果，真不一定比瘦子练一星期效果好，体脂率足够低，3天就能练出马甲线。

35、遇到平台期不要放弃，这只证明你马上要进入到下一个阶段了，坚持总会有惊喜。

36、不要总说自己没有时间，平时多走楼梯、多做家务，每天抽出20分钟时间做一些力量训练，都能帮助减肥。

关于压力情绪

37、减肥是一座金字塔，底层是情绪、中层是饮食，上层是运动，基础打不好，上层就无从谈起。

38、有情绪的时候，一定要发泄，学会和自己沟通，并找出缓解情绪的方式，千万不要用食物发泄情绪。

39、快速瘦身能让你一个月瘦15斤，但只能坚持1个月；培养习惯能让你一个月瘦5斤，但是能维持一生，聪明人都会选后者。

40、凡是需要依靠强大意志力的减肥方法，都可以直接放弃，别相信你能有多自律，毕竟你已经是胖子了。

41、传说中的过劳肥真不骗人，压力大会直接影响一个人的食欲。

42、释放压力最好的方法就是去运动，身体疲惫的时候，身心反倒会很舒畅。

43、90%的暴饮暴食，都是因为节食引起的，杜绝节食比暴饮暴食之后的悔恨有用多了！

44、暴食没有那么可怕，偶尔大吃一顿，虽然会暂时长胖，却能让你放松下来，有利于长久坚持减肥。

最后，相比于体重秤上的数字，培养健康的生活习惯，才是减肥中最应该重视的，一旦好的习惯养成，你想胖起来都难！ 如果有什么关于瘦身方面的疑问，可以私信咨询，有时间的情况下，我会一一回复。也可以关注我的公号"轻妞"后台咨询~