多食用有利于肾的食物(主要有板栗、黑豆、生精食物香蕉、南瓜子、花生、泥鳅、麻雀、贝类)。传统中医在调养过程中韭菜籽应用最为广泛,目前市面上的韭杞茶,就是利用传统韭菜籽配方研发的,这茶泡起来很方便,坚持饮用对男性的性功能非常有好处
中医如何调理肾虚呢?
中医治疗肾虚补肾很有学问,开头需要弄清是肾阴虚还是肾阳虚是根本。阴虚者大多脸发红、五恼人热;阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色煞白。中医治疗肾虚的补阳药多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸、淫羊霍、肉苁蓉、巴戟天等;补阴药多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等,老中医刘春天在中医治疗肾虚方面有着丰富的经验,建议你可以去看看。
中医治疗肾虚??用什么方法
常见的肾虚者宜吃下列食物: 芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。茹《本草经疏》中就曾纪载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明李时。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为相宜。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。 1. 板栗 味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。 2. 琥珀核桃: 补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳萎 ,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。 3. 龙眼肉粥: 健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳萎 早泻,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。 4. 健脾益气,补心养血。 治心脾气血不足,阳萎 不举,肾疲乏力,健忘失眠。 5. 牛骨髓: 有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能“润肺补肾,泽肌,悦面”。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。 6. 又称花鲈、鲈子鱼。 性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:“鲈鱼,味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。”《嘉枯本草》认为:“鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。”凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。其实除了以上食物外,还可以试试茶疗。茶疗具有实效性、安全性、比药物调理副作用小,而芝 元 堂古方印 帝 圣 茶是以桑椹、黑豆、肉桂、山药、茯苓、芡实、枸杞等十几味天然草本jing制而成,全面补充jing气神,恢复肾功能,补充肾yuan力。
中医怎么治疗肾虚?
慢性肾衰虽也属中医肾虚的范畴,但并不等同于中医常说的“肾虚”,不能单纯套用补肾的方法来治疗。因此,对于市场上名目繁多的各类保健品、滋补品、最好敬而远之。慢性肾衰虽也属中医肾虚的范畴,但并不等同于中医常说的“肾虚”,不能单纯套用补肾的方法来治疗。因此,对于市场上名目繁多的各类保健品、滋补品、最好敬而远之。 常常能听到病人说自己肾虚,腰酸乏力,没精神,这些的确是肾虚的表现,那么知道自己肾虚了是不够的,还需要知道如何治疗肾虚,补肾,下面就来说下中医上是如何补肾的。 肾虚——是中医征候诊断的概念,肾虚征又可细分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚、肾气阴两虚诸征。中医认为“腰为肾之府”,肾虚患者常表现为腰膝酸软疼痛,还可表现为未老先衰、阳痿、遗精、五更泄泻、尿少水肿或小便清长等。由于每个患者所表现的肾虚征候各异,因而中医治疗补肾的方法有多种。这就是中医辨证论治的临床特点。 中医认为:肾风病的发生与素体肾虚,或脾肾不足,或肺肾不足,或肝肾不足,复感于邪,包括风热、风寒、风湿、湿热、热毒、湿毒之邪有关。与一般人说的“肾亏”,不是同一概念。肾炎中医辨证,可存在肾虚,但肾虚绝不意味着患有肾炎病;肾炎病中医发病机理也不仅仅是肾虚,更不能单纯靠补肾中药来治疗肾炎。临床常见肾炎病人自购“肾宝”、“男宝”、“三鞭丸”等补肾壮阳药服用,而致病情加重,教训是非常深刻的。 男人肾虚怎么补?随着生活压力的逐渐增大,越来越多的人受到了肾虚的困扰,特别是打拼在城市中的男人们,更是受到了肾虚的严重困扰,不仅仅影响了男人的生活,更是影响了正常的工作。而且肾虚还会使得行房不顺利。一旦有了肾虚,绝对不能手软,我们一定要对肾虚有一个正确的认识,一定要对肾虚有自己的预防方法。男人肾虚怎么补?
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