肾虚分肾阴虚与肾阳虚。腰背酸痛、胫软跟痛、耳鸣耳聋、发脱枯悴、齿摇稀疏、尺脉弱、性机能失常(梦遗、阳痿、滑精等)。而肾阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证则在肾虚证基础上兼见：畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等（需要提醒的是，很多中年人将夫妻性生活方面的问题一概归结于“肾虚”，还有一些人举凡有失眠、脱发、头晕目眩、腰背酸痛、耳鸣耳聋症状，就怀疑是肾虚所致，这样未免失之简单。
肾虚的症状详细分类介绍 传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以，肾虚的症状很多，概括如下： 肾虚的症状在脑力方面表现为：记忆力下降 记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。 肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳 情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。 肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信 信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。 肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。 肾虚的症状还可能有：早衰 健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。 脱发白发 头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。 容颜早衰 眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。
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你好！个人认为，虚可以理解为少的意思，肾虚可以理解为因为肾中阴阳精气变少而导致的某些功能下降；
肾阴虚中医的阴阳学说认为，向下的，沉静的，寒凉的，滋养的可认为是阴的方面，所以当肾阴虚时就可表现为沉静、寒凉以及滋养的功能降低，阴不足不能制约体内的阳气，阴虚阳亢，可出现五心烦热，潮热，盗汗，失眠等症状；
肾阳虚反之，温热的，好动的，推动功能方面认为是阳的方面，肾阳虚就可表现为，四肢不问，畏寒怕冷，小便清长等症状；
肾精虚多是由肾阳虚以及肾阴虚发展而来，肾精的功能为主宰身体的生殖生殖生长发育，肾精偏少，就会出现，发育迟缓，或早衰，或出现生殖系统功能问题；
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中医补肾主要是指什么？
中医所说的肾，往往并不单指生理上的肾脏，而是包含更广泛生理功能的综合性单位，包括人体的水液代谢、生长、发育、生殖、化血生髓、滋养腑脏等等，因此肾气运化有常对于人体而言至关重要。只要养好肾，保证肾气通实，不仅整个人会精神焕发、减少生病，还能增强体质、健康长寿。
中医观点认为“肾气通于耳，主闻音辨声，是胃之关，与膀胱相合，其充在骨，其华在发，开窍于二阴而主二便”，意思是，若是肾气充盈通畅，则耳朵辨音灵敏，关节行动便利，胃、膀胱及生殖等功能正常，排便顺利，头发有光泽。相反，若是肾气不足，身体也会在耳、胃、膀胱、毛发、排便等多方面得到体现。
补肾：辩证选择平补、滋补、清补、温补肾气不足，首先当时是补肾。但是补肾也要讲究方法，不同的症状需遵从不同的滋补方式。因此要结合自己症状，明确告知中医，在指导下专业用药，不可自己胡乱大补。
1、平补法
适用于肾气不足但未出现明显阴阳失衡症状的人群，此时应以益气填精药物为主,保证药性平和，没有寒热之偏。这类肾气不足人群一般表现为腰背酸痛、小便增多、头晕耳鸣等症状，但没有畏寒怕冷、盗汗等症状。
2、滋补法
适用于肾精亏损严重，且症状较多较重的人群，此时应以峻补肾精的药物为主，在增补肾精的同时还要注意养血补气、滋养肾阴。
3、清补法
适用于肾气不足且阴虚火旺、阴虚津亏或是阴虚阳亢的人群，此时在滋补肾气的同时，还要注意加入有益滋阴生津、清热泻火的药物。这类人群除了会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、小便不利等肾气不足之症外，还可能会伴有口干舌燥、心烦目涩、牙齿肿痛等上火症状。
4、温补法
适用于肾阳亏虚、命门火衰的人群，此时在滋补肾气、肾精的同时还要注意加入温助肾阳的药物。这类人群除了会出现头晕耳鸣,腰背酸痛等症状外，还会出现四肢发冷、小便不利，甚至腹泻、浮肿等症状。
肾气是脏腑运化的根本，若出现肾气不足时，五脏往往也会出现不同程度的运化失常。因此在补肾时，还要注意适时调理脏腑。如在治疗肾虚导致的水气病时，除了要温肾助阳外，还要注意脾肺的调养。以上就是我对于这个问题的一些看法，你还有什么想要了解或者咨询的，欢迎留言或者私信我。
中医上所说的补肾其实指的是利用中医独有的一些辩证理论进行肾脏的滋养或者是补充。其实并不是一种治疗疾病的过程，仅仅是一种预防的过程，因为中医来讲治未病的重要性要远远的大于治已病。
中医补肾是一个相对来说比较笼统的概念，一般可以指血气方面进行滋补的一种过程，也可以是对肾脏的一种滋补的过程。因为从中医的角度来说肾虚一般分为两种，一种叫做肾阴虚，还有一种就是叫做肾阳虚，要根据身体所出现症状的不同来进行不同的处理。
引起肾虚的原因是有很多的，比如短时间内频繁的性生活、工作压力过大、没有休息好或者是身体的劳累，以及长时间的生活不规律，或者是长时间处于一种潮湿的环境，饮食不规律等等都有可能会引起肾虚。
肾虚的患者出现的主要症状包括疲乏无力、食欲减退、性欲减退、瞌睡、萎靡不振、腰膝酸软等等一系列的症状，同时可能还会出现一定程度的尿频、尿急、黑眼圈、脉细而弱等表现。
所以对于存在肾虚的患者来说，虽然身体上还没有明显的一些器质性改变，但是会对身体的健康产生一定程度的影响，所以从中医的角度来说，如果身体出现上述症状的时候，就需要进行肾脏的滋补，然后来调理身体的状态。
比如可以通过一些食物的调整或者是身体的锻炼来进行身体的改善，就能够有效的改善肾虚的症状。
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