农村今年暖冬，春天预防流感。我认为首先要每天喝充足水，春天干燥人不能缺水。其次，就是不要一暖和就换春天衣服，一定要春天中旬再减少穿衣服。再次，注意充足睡眠休息，还要多做户外运动，吸新鲜空气。
今年冬暖几乎看不到大雪纷飞的埸景，这种气候很容易导致细菌病毒流传，尤其是地面干燥人来人往飞尘更容易夹带病毒空用随气体流动而被人们吸入呼吸道，所以冬末初春容易感冒。那我们农村如何预防感冒呢？首先提提高讲卫生的希贯无论是个人卫生还是环境卫生。不随地大小便，不随地吐痰，固定地方存放拉圾。二是房里经常通风，保持房间空气流通。三是生活起居规律，下要过度熬夜，避免抵抗力下降，否则已存在自已呼吸道的病毒趁虚而入，引起发病。四是不要到人员集中地方逗留，人复地方很容易引起病毒性疾病传播，难以避免最好带上口罩。五是家里有人患有感冒最好带上口罩，咳痰流涕最好用纸巾擦拭，放入塑料带妥善处理，家其他人可用姜汤，板兰板冲剂预防。五是患感冒吃点抗病毒冲剂，多喝水，适当休息就可，不必就医用药，因为病毒性感冒多有自限性，只要身体好，无并发病一般一周就会好了。体质差，症状重，精神差伴有高热者应就医治疗了。
春季苗木病虫害有哪些？如何防治？
谢谢您的邀问；春季暖和虫害开始繁殖，每到春季苗木抽嫩芽时，气温早晚还是有的点凉意，首先发生来为害嫩梢的有蚜虫类，粉虱，木虱类，螨类，蓟马，每个季节发生的虫害类不同。防治:嫩芽萌发就开始用药，十天左右再次防治到枝叶老熟为止。选择广谱药物又不伤害嫩芽的药剂。
主要是蚜虫，介壳虫等小型害虫，还有钻蛀性害虫的危害。可用吡虫啉，毒死蜱，菊酯类农药等进行防治
春季疾病多发老人养生四忌？
您好，老人养生春季四忌 1俗话说春捂秋冻春天不可穿薄衣，中医认为，防病如御敌。春季乍暖还寒，气温多变，如衣着单薄，保暖措施不利，极易受寒患病。特别是中年人各种生理功能开始减退，对气候变化的适应能力变弱，“春捂”是必须的。中老年人衣着要结合气候变化，随时增减，衣着要松软轻便，贴身保暖。
2老年人在饮食方面要注意：一是保证热量，适当减少食量；二是粗细搭配，不能偏食；三是脂肪宜少，蛋白亦多。如豆类、鱼类、禽蛋、瘦肉等；四是忌油腻、酸涩、生冷之物，少盐，多食蔬菜、水果等。
3、忌心躁，春季是肝阳亢盛之时，情绪易急躁。人长期生活在不良情绪中，如郁闷、焦虑、愤怒时，可强烈刺激中枢神经系统，使人的分泌功能紊乱，免疫机制受损，抵抗力下降。不良情绪不仅容易使人诱发疾病，甚至患上癌症。而豁达的性格和乐观的情绪可使人精神轻松，免疫功能和抵抗力增强。心情舒畅有助于养肝，因为心情抑郁会导致肝气郁滞，影响肝的疏泄功能，也使神经内分泌系统功能紊乱，免疫力下降，容易引发精神病、肝病、心脑血管疾病等。
4，忌劳累过度，过度劳累导致失眠，伤了元气，中医讲春夏养阳，保证充足的睡眠时间，可以养好元气，希望帮到您。
春天来了，万物复苏，卸下沉重的冬装，感觉整个人都轻爽了。但是春天也是疾病多发季节，在这里要提醒老年朋友四点禁忌。 起居规律 春季是一个生发的季节，人体的末梢血液供应增多，中枢神经得到的养分相应地减少，因此人很容易犯困，但是这并不是说人体缺觉。若贪图懒觉，则不利于阳气的生发。因此春天应该早睡早起，经常到室外、林荫道、树林中去散步，与大自然亲密地接触，养成规律的起居。 养足精神 季节的更替对人体的影响很大，尤其是冬春交替之际。很多人对春天气候的变化无法适应，易患精神疾病。因此，春天要注意情致养生，保持乐观开朗的情绪，从而起到防病保健的作用。 保暖防病 春季乍暖还寒，气候多变，一定不要着急脱掉冬衣，要顺应气候进行保暖防寒。“春捂秋冻”就是顺应气候变化而形成的养生经验。春天天气转暖，各种细菌、病毒迅速地繁殖起来因而很容易发生流行病。老年人抵抗能力差，因此一定要防寒保暖，防止疾病上身。 预防哮喘 春天百花盛开，花粉随风飞扬，过敏性哮喘的老年患者很容易发病。要注意讲究卫生，保持室内空气新鲜，多开窗透气。还要多锻炼身体，到户外运动，提高机体的抗病能力。
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