有心血管疾病的人可以喝牛奶吗？

心血管病人可以喝牛奶。牛奶都含有多种维生素和无机盐，还有大量的优质蛋白，营养丰富对人的身体是有好处的。病人主要要控制饮食，少吃腌制食品，油炸食品，减少盐和油的摄入量，能降低血压和血脂。多喝水，同时要注意多锻炼，增加人体抵抗力。

心血管患者可以吃鸡肉吗？

目前，国内心血管疾患发病率呈现逐年增高的趋势。心血管疾病的预防方面，饮食是一个很关键的因素。饮食应以清淡，高蛋白，低脂，低盐为要。鸡肉是蛋白质含量比较好，脂肪含量比较低的肉类。比较适合具有心血管疾患的人群使用。在烹饪方法上，不要选择油炸，煎等方式。

心血管病吃什么好？

患有心脑血管疾病的患者在平时可以多吃一些对心血管有好处的食物，这样可以起到很好的缓解疾病的效果。比如，食用适量大蒜可以起到清除血管中的油脂的作用，达到防止动脉硬化的效果，还可以食用海带，适量的食用海带既能防止血栓又有降胆固醇的作用，另外也可以多食用一些洋葱，因为它具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

1、限制总热量：不论进食何种食物，一定要限制总热量，也就是一次不能吃得过多，不能吃得过饱；

2、低钠高钾饮食：低钠，世界卫生组织要求一天钠的摄入量应该在5g以下，中国指南要求是6g以下；高钾饮食就是多吃水果蔬菜，特别是香蕉、橘子之类含钾量比较高的食品；

3、多运动，控制体重：运动可以预防很多心血管疾病，而且对预防肿瘤都有益；

4、饮食结构：中国心血管疾病预防指南要求奶类一天补充300g，蔬菜300-350g，水果200-350g，禽蛋类120-200g，谷黍类250-400g，这是比较好的食品结构。