预防攻略
一 接种水痘疫苗
接种水痘疫苗是有效的预防方式。由于水痘疫苗属于自费的二类疫苗，有些家长只接种一次，达不到有效保护力度。接种1剂次的保护效果平均水平在70%，而接种2剂次的保护效果接近100%。建议家长们，带孩子完成2剂次水痘疫苗接种。而且不同年龄段的孩子接种的时间都是不一样的，需要到当地医院或者疫苗单位进行询问。
二 控制传染源
发现水痘患者，应进行及时保护起来，避免传染给他人。与水痘患者接触过的人员，尽量减少接触他人。防止传染到更多的人，造成更多的不便。
三 切断传播途径
及时日常物品进行清洁和消毒，多开窗通风，少去人多的场合。保证空气流动，少去人群集结点，切勿感染。
四 增加运动量，增强自身的免疫力
只要做到以上三点，感染性就会大大降低。
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所有疾病的预防归根于免疫力，提高免疫力是关键，有条件可以做做艾灸提高免疫力。
春季是流行性感冒的高发期，我们如何预防疾病？
预防流感，杨药师来支招了。
天气转暖，万物复苏，然而天气多变，冷暖莫测，每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠差的时候，则容易发生流行性感冒。预防措施主要从以下几个方面进行。
首先开展体育运动，以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。
起床后居室开窗透换新鲜空气，上班后空气亦应注意室内空气流通，另外应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空气。
减少大型集会活动，不要出没在人群集聚的公共场所，减少感染集会，人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合，尤其注意通风。
注意气温变化而增减衣服，外出时戴好口罩，避外感风寒，及时医治易诱发流感的疾病如营养不良等。
流感疫苗。现在流感疫苗效果也不多，可使人们在预防流感方面更为主动，对于抵抗力较差的老人，小儿，还有哪些患有慢性心肺疾病、慢性肾炎、糖尿病、各类肿瘤的患者和各种免疫功能低下者，最好在流感季节来临之前接种疫苗。
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