这个问题把我难住了，我本人从来没用过化妆品，所有化妆品都过敏，在这方面也没有经验。谢友邀请
护肤不存在所谓“正确”的步骤，因为每个人肤质不同，存在的皮肤问题也可能不同，护肤步骤自然也会有差异。虽然男士的皮肤会有自己的特点，但也不能以性别来决定如何正确护肤，关键还是个人皮肤情况。但不管什么肤质，有几个护肤步骤都是必不可少的，男士女士都需要做的——那就是清洁、保湿、和防晒。
清洁：一般来说，男士的油脂分泌要相对旺盛一些，所以有很多给男士的护肤建议都是要勤洗脸，其实这是不正确的。不管是什么肤质，油还是干，洁面都要注意温和，否则极容易伤害皮肤屏障。过度清洁是偏油肤质比较常犯的错误之一。
保湿：同样的道理，男士选择保湿产品也要注意是否过于油腻，尤其是油性肤质。对于一些非常油的大油田，可能只需要清爽的爽肤水或者保湿精华就够了。
防晒：紫外线是皮肤的第一大敌人，这对男士和女士都是一样的。但因为一些观念上或者缺乏护肤常识的原因，会使用防晒霜的男士可能少之又少。这一点非常希望广大男士们重视。
给男性的八大健康忠告？
⑴别忽略胸口疼。胸口疼可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。
⑵注意隐秘的睾丸癌。20岁～40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以在温水澡后皮肤变得柔软时候自己检查。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。
⑶自觉去做例行检查。长期不去医院，小病耽误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，会贻误最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康的最好方法。
⑷注意饮食。多吃些清淡的事物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。
⑸不抽烟。如一时戒不了，应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果，多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。
⑹保持一定的体力活动。体力活动太少会使人发胖。多余的重量对心脏造成很大的负担，关节也会变得不那么灵活。因此要经常散步，最好能经常参加体育锻炼。
⑺别忘记高血压的威胁。高血压对心脏造成的威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常测量一下血压，血压较高的人要按医嘱吃药，病有所好转也不能停药。
⑻如厕时间变长的当心。男人如厕时间变长一般与便秘或痔疮有关，遇到这种情况要多吃蔬菜与水果，并多喝水。如果如厕次数也在增加，可能会是前列腺炎在做怪，这时需去医院检查
发表评论