夏天皮肤油，很正常，因为夏季皮脂腺分泌最旺盛，是一年四季中皮肤最油的季节。
婷大人也想说一句，油不是坏事，还能皮肤油说明你还年轻，皮肤自己分泌的油脂是最好最天然的保养品，能滋润保护皮肤，所以千万别觉得油就不好。
只是太油，需要调节。
油不是用来控的，而是用来调节的。
婷大人教你三部曲，改善油脂分泌过多1，清洁做彻底太油的皮肤，清洁尤为重要，否则非常容易导致黑头，毛孔粗大，闭口粉刺，痘痘等等问题。
每天早晚除了洗面奶外，晚上加上卸妆油，以油溶油，能更好地溶解油脂。
虽然清洁很重要，但是也不要选择清洁能力过强的，会损伤皮肤皮脂膜，破坏屏障功能。
2，补水保湿一味地控油是无法彻底改善出油的，反而越控越油，做好补水保湿，让皮肤水分充足才是改善出油的终极手段。
皮肤表面水润，皮肤就会分泌少些油脂，否则会认为皮肤缺乏滋润就多分泌油脂来滋润。
3，做好隔离因为皮肤太油，油脂容易附着非常多的污垢，污垢又容易氧化，导致皮肤暗沉，而且清洁不彻底又会导致毛孔堵塞，形成黑头，闭口粉刺，痘痘，所以一定要从源头上减少污垢的形成。
我是“婷大人护肤”，美肤导师，专注分享科学护肤知识，多谢点赞，欢迎交流，期待关注，一起遇见更美的自己！
首先要辟谣，很多人说出油是因为缺水，其实并不是这样的。
皮肤的油脂是由皮脂腺分泌的，而皮肤含水量则与汗腺与角质层相关。它们之间关系大概就是…………没有关系！
导致油性皮肤的原因很多，其中基因起很大的作用，这是无法改变的。在此基础上有一些因素也会导致多出油。
激素变化，比如女性的月经周期、怀孕期间、青春期等。
压力，当压力增大的时候，皮肤也会多油。
天气，在温暖、潮湿的气候（气温升高，会刺激皮脂腺分泌），皮肤易出油。
过度清洗、服药药物等影响、一些特定的饮食（高糖、辛辣）等也会导致皮肤多油。
缺水不会导致皮肤出油，感觉皮肤干燥是因为补水做的不够。
所以夏季控油的原则应该是保持良好的生活作息，少吃高糖、辛辣的食物。
清洁作为控油第一步，清洁肯定是不能少的，但很多宝宝一出油就洗脸，甚至一天洗3、4次脸，这就属于过度清洁了。弦子碰到过很多因为过度清洁，把脸作成敏感肌的例子。
适当的皮脂能够防止皮肤水分蒸发，滋润皮肤和毛发；分泌出的皮脂呈弱酸性，含有抗菌肽等物质，能够营造弱酸性环境，在一定程度上抑制皮肤表面的有害细菌。
过度清洁会破坏皮肤酸碱平衡，选择温和的氨基酸洁面既可起到清洁功效，又不会造成过度清洁，比皂基洁面更适合长期使用。
油皮氨基酸洁面比较推荐芙丽芳丝洁面，相比其他几款氨基酸洁面清洁力更强，但洗完脸不紧绷，泡沫丰富，是弦子一直回购的洁面产品。
夏季爱出油的情况可以适当搭配皂基洁面产品，配合使用，比如一周使用两到三次，即能保证清洁度，也不至于伤害皮肤。推荐石泽研究所的洁面，虽然是皂基洁面，但是肤感同样很温和。
另外，每周可以使用一到两次清洁面膜（泥膜是比较好的选择，比如科颜氏的白泥也可以买泥膜回来自己调配）如果是混合肌可以只在T区使用。
控油补水油皮不需要保湿但却需要补水，所以夏季同样需要补水。如果皮肤特别油润的情况下，油皮是可以只使用化妆水的。如果还是觉得滋润度不够，尽量选择一些油脂含量低的乳霜。
如果不是敏感肌，化妆水的主要诉求是控油、消炎、镇定，可以选择一些精华水，比如SKⅡ、奥尔滨健康水、紫苏水。
又称油皮亲妈，核心成分Pitera™ 具有一定剥离角质、控油的作用，在调理肌肤状态，维持皮肤稳定方面做的不错。如果经济条件允许，是比较适合的选择。
健康水弦子长痘的时候喜欢用它来湿敷，其次还可以使用一些维生素A醇、果酸、水杨酸类的护肤品都具有控油的功效，不过建议晚上使用，白天要做好防晒。
另外，烟酰胺也有一定的抗炎控油的功效，并且在美白方面效果显著，推荐SK2小灯泡，如果预算有限也可以使用同集团出的OLAY小白瓶，烟酰胺浓度很高，控油的同时，还能美白。
定妆篇相对于在护肤步骤中使用各种产品来控油，其实还有一个最简单最直接的方式就是用粉来吸油，譬如用高岭土等来达到定妆目的。
弦子推荐悦诗风吟矿物散粉和日本CLUB出浴蜜粉，日常妆并带妆6-8小时都没问题~用起来不心疼，持妆力又在线~学生党也很友好！
其次是Nars的裸光奇迹蜜粉/蜜粉饼，它上脸是油皮会喜欢的哑光雾面感，到了下午的时候就会发现，本来一出油就花掉的底妆会变得有光泽，但是一点都不会像平时出油那么脏。
再有就是定妆喷雾了，最推荐的是Urban Decay的All Nighter款（适合所有肤质），要是做粉底液测评的时候用这个喷雾就等于作弊，因为不管啥粉底液配上这个喷雾都会很持久...
定妆喷雾水流细密，成膜速度很快，上脸很清爽。大油皮还可以选择它家的控油款，还有针对干皮的款。
如果是大油皮，上粉底或眼妆之前，在刷子或海绵蛋上喷一点定妆喷雾，这样妆容会更持久喔。
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