1）忌酒：酒中的乙醇和亚硝胺可使脂肪变性和致癌。因此，肝病患者应滴酒不沾，以免加重肝细胞损害。
8）忌滥用激素、抗生素等药物：是药三分毒。药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生正确指导下，合理服用西药、中药或中成药，以免适得其反。
2）忌烟：烟中所含多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞生长和修复。因此肝病患者必须戒烟。
6）忌乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件。如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康，因此要填用补药。
5）忌情志：肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等。因肝病患者久治不愈，常使人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积弊，一旦对治疗失去信心，加重思想包袱，可致病情不稳定。因此病人要乐观，增强信心，多咨询肝病专家解答疑问，让专家多做思想教导。
4 ）忌劳累：肝为人体重要代谢器官，肝炎病人肝功能失常，营养失调，故疲乏无力，需要多休息。因此多休息是治疗肝病的关键。
肝炎病人一天三餐合理的搭配
肝炎的日常5大护理
1、 适量锻炼：肝炎病人出院时，一般仅是临床全愈（症状消失，肝功能恢复正常）肝脏病变并非完全消失，急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复，出院后，可先做些轻微活动，然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量。但以不疲劳为原则，要保证充分的休息，半年内要节制性生活，女性还应避免怀孕，肝炎病人痊愈后，可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。适量的锻炼，会增强机体的免疫力，有利于疾病的康复。
2、 规律服药：病情可以控制的慢性肝炎出院后，一般为巩固疗效和防止病情反复，医生会让病人出院带些长期服用或应急的药物，按照医生的医嘱规律服药，考虑到肝脏的负担，一般药物品种不宜过多，用药具体问题，应根据病史、体征，以及现用药的情况加以选择，切不可擅自滥用药物，以防肝脏损害。
3、饮食合理、营养丰富：俗话说：三分治、七分养肝炎患者出院后根据自己的病情，合理的饮食，要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生，且有利于病情的及早康复。
4、 劳逸结合、畅情致：肝炎患者出院后，会有一定的心理负担，肝主情致，肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。过重 心理负担，情致不畅只会影响预后，对病情毫无益处。所以，对于乙肝患者来说，乐观地面对现实，以一颗平常的心态面对疾病。对病情的预后是很有帮助的。
5、定期复查：肝炎患者出院后要定期复查，检测病情，以便及时发现问题，及时处理。一般说来，乙肝患者要定期复查的项目有：肝功能、乙肝HBV-DNA、肝脏B超、AFP、肝纤维化指标等。
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