不能。广场舞只是健身的一种方式,可以增强体质,消耗体内多余脂肪,起到强身健体的作用。
糖尿病人控制血糖,肯定要运动,但是不太推荐广场舞,专家解释,因为跳广场舞的时候,音乐声比较大。有研究证明,人处在噪音环境中,血液处于兴奋状态,血糖、血脂水平都会略有增高。
适合糖尿病人的运动,对老年人,医生推荐步行,如果快走先热身,等身体活动开了再快走。体力比较好的年轻人,可以进行慢跑、骑自行车、游泳这些节奏相对比较慢的运动。
我觉得不能吧,广场舞只是起到一个强身健体的作用,不能去除糖尿病
大家对跳广场舞怎么看?
谢谢邀请!
就我个人而言,甚是喜欢,自从开始创建广场舞蹈队以后,我觉得有好多事要做,但都是非常开心的事,我们的舞蹈队经参加很多活动,社区演出,敬老院慰问,我们每每去到那里,老人家都非常高兴,我们更开心。
热爱归热爱,可也得有个度,工作之余,业余时间,晚上七点半后开始到九点十分左右结束,坚决不扰民,不违章,控制好音量。
我们跳广场舞是为了健康身心,开心快乐,但要顾及周边的居民朋友,做到尽善尽美,做个优秀的舞蹈爱好者
广场舞是一项很好的健身运动,大妈大叔们退休除了带孙子孙女洗衣服做饭,还给她们增添了乐趣,我跳了十几年了,自从跳广场舞腰椎间盘突出没复发过,最早没几个人跳,现在热爱广场舞的人越来越多,看的人也不比跳的人少,估计以后人还会更多!
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