孕期小心翼翼，是为了宝宝和自己的安全，孕后的细心呵护则更多地为了产妇自己。月子期、黄金期是产妇调理和恢复的最佳时机，产妇不重视，有可能会为自己留下终身的影响，这种影响不仅仅是外表上的，更是机体上的。给大家分享一下我的生产经历和产后心得。
1号早上照常起床洗脸刷牙然后出去找东西吃，一碗饭端上来，还没吃几口呢肚子胀痛的受不了，从怀孕到后期从来没有这种疼过，不是太疼，就是有点不舒服，肚子感觉往下坠，其他还好，回去休息半个多小时还是不太舒服，赶紧喊上老公和婆婆带上东西往医院，去医院医生内检说天数差不多了，宫颈口已经成熟了，接下来准备办住院，然后开始一系列的检查，等检查过后肚子又没感觉了，然后安排打促肺针，3针打完肚子还没动静，无奈被医生扣了下来在医院呆了三天，感觉好无聊，家里老人算的日子是5号早上剖。结果4号做胎心监护就不怎么过关了，医生让放好心态不要太紧张，最后做的胎心监护是4点钟那样，还是不过关，医生说去找主任商量一下，5点多老公给买的辣条和馒头，正吃的过瘾这呢，主任给我打电话说胎监不过紧急准备手术，问我这个期间吃东西了没有，我说吃了辣条和馒头还有小鱼干，主任说你可心真大，还怕饿着你还是咋滴，吃这么多， 赶紧想办法吐出来
后面跑去洗手间扣了嗓子，感觉这辈子不想在吃辣条了，刚吐完医生喊我备皮插尿管，插尿管的时候一定要放松，不然会感觉不舒服，放松很快就好的，然后被主任拉着去手术室，开始一系列的准备，因为整个孕期胖了很多，医生让弓起腰打麻药的时候我体重太重，让两个助手一个抱着头一个抱着腿，感觉一阵凉意进腰椎里，感觉还好不是很疼，和插留置针差不多的疼，忍一下就过去了，麻药劲上来后就感觉下半身没有知觉了，但头脑一直会很清醒，整个手术过程全被我有看到过，当孩子抱出来的那一瞬间感觉肚子好空，空的很恶心，很慌，但这种感觉很快就过去了，后面就是缝针，反正感觉整个过程没有那么可怕，很轻松的就熬过去了，下了手术台被送去病房，直到医生来压肚子，也没有感觉到很疼。所有的疼都是暂时的，忍一下就过去了，最主要还是用那个止疼泵起了很大的做用吧，让我感觉没有太痛
第三天出院回家，开始了人人都有恐惧的坐月子生活，之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。
第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！
我认为产后一定要穿收复的，这样利于身材恢复和防止子宫下垂。现在出门都说我不像生过宝宝的，痩了穿什么衣服都好看!
月子病有哪些症状？
1、迎风流泪、视力衰退、眼眶疼痛、偏头痛这些都是因为在月子期间心情郁结导致情绪失控流泪所致。
2、小腹胀痛、腰疼、气血不足、体虚贫血都是因为在月子期间没加强补充营养，贫血导致出现以上症状。
3、女人生孩子筋骨大开，如果不注意保暖和碰凉水，就会导致出现关节疼痛和“寒邪入骨”，寒气排不出就会出现严重的筋骨病。
4、妇科炎症、小便干涩、出虚汗是由于月子期间性生活频繁或不洁所致。
坐月子是女人涅槃重生的机会，所以在月子期间一定要注意保养，否则月子病真的很难恢复！
坐月子最重要的是产后风，千万不要感冒了，要喂奶给宝宝吃，或者对宝宝不好 ，会传染给宝宝，因为宝宝的抵抗力差，要为宝宝想一想啊，要注意身体。
发表评论