后仰头对颈椎曲度变直有一定的帮助，但不是完全的帮助。
我们正常的颈椎是向前具有生理曲度，这样的曲度下，颈椎前部和后部的肌肉都处于松弛状态。放颈椎曲度变直时，颈椎中下段向后移动，颈椎上段向前移动，头处于前倾位，俗称位探头。颈椎中段后移会让颈前部肌肉紧张，颈椎上段前移会让颈后肌肉紧张。
常常后仰头时，颈后的肌肉牵拉头部和颈椎上段后移，来恢复它的正常位置，颈椎中段再这种牵拉下挤压下，会有一定前移，来恢复正常曲度。可由于肌肉处于紧张状态，稳定性很差。这种情况恢复的曲度有限，所以不能解决根本问题。
根本的治疗方法是颈部肌肉充分放松，尤其是颈椎前部的肌肉，可以通过拉伸或者按摩来达到放松的程度，再做仰头动作。也可以做拉毛巾后仰头来帮助恢复曲度，这样才能有效的改善颈椎曲度变直。
谢邀。
这个答案是显而易见，是一定的，因为我们的颈椎本来就是前屈的。前期是什么意思，就是后头是凹陷的，也就是说，如果我们脖子往后仰，头往后仰就是我们的颈椎。后方凹陷，这是非常符合我们颈椎的生理曲度的。 尤其是对于中老年人脖子比较硬的，尤其是颈椎已经出现问题的人，往往这种情况呢，就会出现您所说的曲度变直。这个时候就需要让他恢复他的曲度，需要慢慢的，当然不能太过度，因为太过度了以后会对变直的脊柱，他周围的时候软组织造成损伤，它就会变硬，这个时候就需要让他不断的进行牵拉，尤其是向后仰牵拉，这样才能逐渐有可能恢复他的正常的生理曲度，但是不一定因为如果这个生理曲度已经硬性的，比如说已经韧带骨化了，那是很难被改变的了。
另外，像您说的这种脖子向后仰，也就是全面肌肉力量练习，即颈部前后左右的肌肉都应该练习。这里告诉大家一个锻炼颈椎的好方法：抗阻练习：最简单的是用双手握在一起，放在额头或者枕后，当然最好还能用单手分别放在头部两侧，进行抗阻力量练习； 不同的角度练习：因为维持姿势的肌肉的“溢出效应”，一部分肌肉只能负责一定角度内的工作，所以需要多角度练习，才能是整体肌肉得到比较完全的练习；重复多次练习：只有重复多次的练习，才是有效的。一般原则是练习到疲劳就算做一组，组间休息1-2分钟，重复4-6次，这样一天的练习就够了。然后每天坚持，或者至少隔天练习一次，这样才能保证练习效果的维持甚至累积。
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