心脑血管疾病是一个笼统的概念，其病因多种多样，其预防和治疗以医生指导为主。其次，可以适当注意饮食睡眠，低盐低油，多吃蔬菜水果，养成良好的作息习惯、多运动等。补充来益辅酶Q10天然维生素E软胶囊也是一个不错的选择，辅酶Q10在心脑血管疾病的预防和治疗起着非常重要的作用，而辅酶Q10和天然维E有很好的协同作用，天然VE能提高辅酶Q10的吸收利用度，在增强心脏能量、软化血管、辅助降脂方面效果更好。
春节将至，老年人容易发哪些疾病？
过节是件喜庆的事，但是我却想到了清代江南才子黄景仁的一句诗“千家笑语漏迟迟，忧患潜从物外知”，这句诗忧伤有余，换了不足。为什么？因为春节期间如果注意了是欢乐无限，如果不注意有可能会出现一些不合时宜的健康隐忧，尤其是对于免疫力弱或者自身有慢病困扰的老年朋友们：
春节老人心血管病高发为什么呢？春节期间气温还没有完全回升，寒冷的天气会使人体肌肉血管收缩，另外，熬夜看春晚、一家人团聚容易情绪激动，如若再喝点小酒血压的波动就会大，各种代谢出现异常，再加上春节的饮食一般都不会太差，高油高脂的食物顿顿都有……这都因素都会促使心血管疾病的发生，所以在医院门诊大厅，往往是在春节期间高血压、冠心病、急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性痛风发作……这样的急性疾病会聚集高发。趁春节亲人团聚时候要互相提醒，规律作息健康饮食，千万别把疾病请回家。
春节，也要防摔倒冬季由于气温下降人体的肌肉就会发生僵硬，协调能力下降，加上冬天穿的比较厚，行动更加不变，如果遇上下雪，地湿路滑，对于在春节期间走亲戚的人来说就存在恨到的安全隐患，老年人更容易跌倒摔伤。因此我们建议老年朋友尽可能的不出远门，即使要出门，在出门前花点功夫做点热身，穿抗滑的鞋子，严守交通规则，走路时尽可能慢一点。如果突然摔倒不要用手去撑地面。
春节，别随意停药有些老年朋友觉得春节是欢乐团圆的好时节，为了图一个好彩头，就私自将正常吃的药给停了，不想过一个苦（药苦）的春节，这是大忌！药千万不能停，停药也要在医生的指导下进行。
最后，药疗君祝愿天下所有老年朋友过一个健康，祥和的新年！
煤气中毒。春节期间天气寒冷，部分人洗澡时间增加，浴室通风不足，导致吸入一氧化碳过多晕倒在浴室里，要是无人觉察，会导致严重的后果甚至死亡。(笔者所在县城已有多例煤气中毒死亡，所以把煤气中毒放在第一让大家互相转告) 预防：减少洗澡时间长度，保障浴室的通风，最好把热水安装在室外。
呼吸道疾病。节假日天气寒冷干燥，老人春节期间探亲访友，奔波劳碌，导致身体抵抗力下降，容易导致感冒，肺炎，特别是有肺部基础疾病(慢性支气管炎，慢性阻塞性肺病，哮喘)的老人。 预防：合理安排时间探亲访友，避免劳累，保障足够的时间休息，注意保暖，备足哮喘发作的药物。心脑血管疾病。春节寒冷，血管收缩；高脂食物摄入，血管粘稠度增高；麻将娱乐情绪过于激动。上述多个因素增加高血压，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血在老年人人群里在春节的发病率。预防：穿足衣物保暖，低油低盐饮食，保持平和的心态，做到情绪稳定，适当运动。
消化道疾病。逢年过节大鱼大肉，酒水饮料不断，打乱了老人平时的饮食习惯，加之老人消化能力下降，容易导致便秘，肠梗阻，消化不良，腹胀腹痛，胆囊炎，胰腺炎。预防：节假日饮食仍然应该遵循营养均衡适量的原则，不要暴饮暴食，并且避免过度饮酒。
摔伤。冬天路滑，北方为甚，南方较好，没有路面结冰。老人多有骨质疏松，路滑摔到，好发骨折如尺桡骨骨折，股骨骨折，脊柱骨折。骨折卧床休息又会带来一系列的其它问题。预防：穿戴轻便保暖、行动方便衣服和鞋子，慢步行走。图片来自网络。手机打字不容易，喜欢的关注，留个赞?。如果还有什么其它想法也可以留言交流。
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