健身以后，血管为什么越来越明显呢？

这是非常正常的现象。运动时，流向肌肉的血液和营养物质都增加。运动后分解物质（乳酸、排泄物等）都在血液里。而我们的肌肉分部着大量血管（静脉、动脉、毛细血管）。

这就是为什么运动后，我们要拉伸和放松，还有不要马上洗澡的原因之一。

引言：首先，人体的血管正常情况下，是不容易肉眼看到的……人体中存在动脉血管、静脉血管与毛细血管；

前者由于存在身体肉中较深处，所以不容易被看到；一般能被看到的是后两者。

（红为动脉血管，蓝为静脉血管，网状为毛细血管）

日常生活中，血管比较明显的人群有哪些？1. 身体精瘦的人群，身上（体脂：脂肪）低。

2. 患有静脉曲张的人群，血管会异常明显，需要就医治疗。

3. 如饮酒、劳累等刺激因素，导致一段时间的局部血管比较明显，

或者由于重力、情绪以及压迫，也会造成局部血管较明显，一段时间后会恢复原状。

（想想生活中的，测血压时与枕着手臂睡觉时的手臂以及坐着时，把手臂垂直放一会……感受一下）

4.皮肤白皙的人群、皮肤浅薄的，血管有时也会比较明显。

★5.就是问题中问的，健身后血管为什么会明显：健身运动后，由于局部压迫充血，血管会明显。

以及，健身人群体脂降低，平常中也会看着血管比较明显。

个人观点，仁者见仁智者见智。

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