作为儿科医生，我来回答这个问题。
冬春季节是水痘的高发期，最近我在门诊基本上每天都会碰到水痘的孩子。
传染病贵在预防，打水痘疫苗是直接有效的可以预防水痘或减轻水痘症状的方法。儿童在12-15月龄时接种水痘疫苗，推荐在4-6岁时常规加种第二剂水痘疫苗，有效率达到70%以上。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，一般10日左右自愈。
水痘在前期会出现发热、食欲不振、咳嗽等类似感冒症状。之后，开始出现皮疹，以皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹、背，面部、发际里、外阴处常有。 皮疹最开始为红色的小丘疹，逐步发展为疱疹，像清水珠一样，里面充满液体，有明显瘙痒，周围皮肤发红。1-2天后，水痘边浑浊，随后结痂，同时出现新的水痘。由于皮疹分批出现，身体上可见到不同时期的皮疹：丘疹、疱疹、结痂同时存在，这也是水痘的最主要的特点我们称为4代同堂。
在这期间，主要是对症处理及预防皮肤继发感染，保持清洁，避免抓搔。没有被抓破并感染的话，一般预后良好，不会留下疤痕。局部治疗以止痒和防止感染为主。
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水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的常见传染病，多见于儿童，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，易感儿发病率可达95%以上。春季温暖湿润，给水痘病毒的传播创造了有利条件。那么水痘高发季我们怎样让孩们预防水痘呢？
1、基础预防
勤洗手、常通风、少去人流密集又空气流通不畅的地方，洗手时使用流动水冲洗，衣服毛巾都要勤曝晒。
2、防传染，早隔离
水痘传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。水痘患者以学龄前和学龄儿童为多，集体生活的儿童为易感、高发人群，普遍缺乏免疫力，一旦有传染源进入，即可通过空气飞沫及手、玩具等接触传播。由于水痘患儿常症状轻微，多数学生患病后带病上课，若传染源未早期发现和及时隔离，就可造成校园内水痘传播和流行。因此，春季要培养学生良好的卫生习惯，做到勤洗手，教室经常开窗通风，保持环境整洁。
3、疫苗接种
预防接种是控制传染的有效手段，学校和家长要为学生及时接种相关疫苗，提高对相关疾病的免疫力。对接触过水痘病人的孩子最好也要隔离观察3周，体弱者可在接触后4天内注射丙种球蛋白。
得了水痘该如何护理？
1、注意消毒与清洁
对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，根据情况分别采取洗、晒、烫、煮、烧消毒，且不与健康人共用。同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。
2、定时开窗
空气流通也有杀灭空气中病毒的作用，但房间通风时要注意防止患者受凉。房间尽可能让阳光照射，打开玻璃窗。
3、退烧
如有发烧情形，最好是以冰枕、毛巾、多喝水等物理退烧法。要让病儿休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。
4、注意病情变化
注意病情变化，如发现出疹后持续高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，惊厥时应及时送医院就医。
5、避免用手抓破疱疹
特别是注意不要抓破面部的痘疹，以免疱疹被抓破引起化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下瘢痕。为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清洁。
6、饮食上一定要清淡
不管是已经被传染的宝宝，或是接触了水痘患者正在被隔离的孩子，饮食一定要清淡，多吃清淡的蔬菜水果，多喝水，少吃肉，少吃或不吃桂圆、芒果、荔枝等热性易上火的水果。
另外，家里如果有年迈的老人，也要注意适当隔离，避免传染。因为老人免疫力低，接触病毒后容易发水痘或出现带状疱疹。
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