健康知识普及行动的目标是到2030年？

健康知识普及行动的目标是到2030年？

会议介绍，“健康知识普及行动”主要包括行动目标、个人和家庭行动、社会和政府行动三方面主要内容，具体可以用“1、2、7、7”来概括。

“1”是指一项结果性指标。

按照行动目标规定，到2022年和2030年，全国居民健康素养水平要分别不低于22%和30%。并且，对其中的基本知识和理念素养水平、健康生活方式和行为素养水平、基本技能素养水平又分解为相应的目标要求。

“2”是两项约束性指标。

一是建立并完善国家级、省级两级健康科普专家库和国家级健康科普资源库，构建健康科普知识发布和传播机制；

二是建立医疗机构和医务人员开展健康教育和健康促进的绩效考核机制。

针对个人和家庭，提出7方面行动要求。

一是正确认识健康。每个人是自己健康的第一责任人，提倡主动学习健康知识，养成健康生活方式，自觉维护和促进自身健康，理解生老病死的自然规律，了解医疗技术的局限性，尊重医学和医务人员，共同应对健康问题。

二是养成健康文明的生活方式。注重饮食有节、起居有常、动静结合、心态平和。讲究卫生、积极参加健康有益的文体活动和社会活动。

三是关注健康信息。要积极主动获取健康相关信息，要提高理解、甄别和应用健康信息的能力。

四是掌握必备的健康技能。包括在平时和紧急时刻所需要掌握的健康技能。

五是科学就医。早诊断、早治疗，选择合适的医疗机构就医，不相信“神医”“神药”。

六是合理用药，遵医嘱按时、按量使用药物。

七是营造健康家庭环境。家庭成员要主动学习健康知识，家庭和谐，邻里互助。

针对社会和政府，也提出了7方面行动要求。

一是建立并完善健康科普“两库、一机制”。建立完善两级健康科普专家库，媒体要从相应的专家库中选择邀请专家参加健康科普活动，加强对健康教育内容的指导和监督，对于出现问题较多的健康信息平台，要依法依规勒令整改，直至关停。希望通过有效的监督、整改，让这些平台能对传播健康知识发挥积极、科学、正面的作用。对于科学性强、传播效果好的健康信息要予以推广，对于传播范围广、对公众健康危害大的虚假信息坚决予以澄清和纠正。

二是医务人员掌握与岗位相适应的健康科普知识，并且在诊疗活动中能够主动提供健康指导。

三是建立鼓励医疗卫生机构和医务人员开展健康促进与教育的激励约束机制，调动医务人员参与健康促进与教育工作的积极性。

四是鼓励、扶持中央广电总台和各省级电台、电视台在条件成熟的情况下开办优质健康科普节目。

五是动员更多的社会力量参与健康知识普及工作。

六是开发推广健康适宜技术和支持工具。

七是开展健康促进县（区）建设，着力提升居民健康素养。

健康饮食知识普及？

良好的健康饮食习惯是身体健康生长、发育的重要方面，改变我们那些不好的饮食习惯：

首先、养成不挑食、不偏食的习惯，多吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等，达到营养均衡摄入。

其次、吃饭时细嚼慢咽，多嚼有利于食物的消化率，还可以保护肠胃。

最后，不吃垃圾食品以及高油脂食物。

俗话说“民以食为天”，通俗一点就是人每天都要吃喝，食物是人类赖以生存的基本物质，关注健康饮食，关爱饮食健康，平衡营养摄入，让“小胖墩”“胖娃娃”不再身边出现，只有身体健康了，才能有动力和精神实现我们最初的梦想。

关于宣传普及健康教育知识方面的诗歌有哪些？

清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。

床边坐，别着急，半分钟后再站起。

温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。

大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。

吃早餐，很重要，宜早更要营养好。

日出后，晨练宜，空气新鲜利身体。

指梳头，干洗脸，头脑清醒驻容颜。

洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。

齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。

保健穴，常按摩，健身祛病好处多。

大步走，小步跑，一天万步比较好。

循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。

戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。

午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。

晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。

晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。

睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。

重健康，在心理，心理健康数第一。

有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。

葆青春，养天年，合家幸福到永远。

健康广西行动有哪些建议？

加强健康宣传。广西应该加强健康宣传,通过各种渠道和方式,向居民宣传健康知识和健康信息,让居民了解健康的重要性,从而更好地保护自己的健康。

推广健康生活方式。广西应该积极推广健康生活方式,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等,让居民养成健康的生活习惯,从而预防和控制慢性病的发生。

建立健康服务网络。广西应该建立健康服务网络,包括健康咨询、健康检查、健康管理等服务,让居民享受到更加便捷、高效、优质的健康服务。

建立健康档案。广西应该建立健康档案,记录居民的健康状况和健康信息,为居民提供个性化的健康服务和健康管理,促进健康的发展。

加强医疗卫生体系建设。广西应该加强医疗卫生体系建设,提高医疗卫生服务的质量和水平,让居民享受到更加优质的医疗卫生服务。

7. 加强健康产业发展。广西应该加强健康产业发展，培育健康产业，推动健康产业与经济社会发展相结合，为广西的经济发展注入新的动力。

8. 加强健康科研。广西应该加强健康科研，推动健康科技创新，提高健康科技水平，为广西的健康事业发展提供科学支撑。

第 3 页

9. 加强健康文化建设。广西应该加强健康文化建设，推动健康文化的传播和普及，让居民了解健康文化，从而更好地保护自己的健康。

10. 加强健康宣传。广西应该加强健康宣传，通过各种渠道和方式，向居民宣传健康知识和健康信息，让居民了解健康的重要性，从而更好地保护自己的健康。

健康宝已经普及哪些城市？

健康宝已经普及全国各个城市。如北京健康宝适用于，生活，办公等多种场景，如今为了更好地应对疫情，发展复产复工势在必行，为了更好地推动复产复工，3月1日，北京健康宝小程序正式上线，健康宝是方便个人查询自身防疫相关健康状态的小工具，用户打开微信，支付宝。仅需首次使用时，输入姓名，身份证号，并进行人脸识别，即可查询自身健康状态。

职业健康知识培训有哪些？

1）思想教育

思想教育包括思想认识教育和劳动纪律教育。

思想认识教育主要是通过职业健康安全政策、法规方面的教育，提高各级领导和广大职工的政策水平，正确理解职业健康安全方针，严肃认真地执行职业健康安全法规，做到不违章指挥，不违章作业。要绷紧职业健康这根弦，不能为了方便省事而违章作业。

劳动纪律教育主要是使管理人员和职工懂得严格遵守劳动纪律对实现安全生产的重要性，提高遵守劳动纪律的自觉性，保障安全生产。不盲目追求产量而破坏劳动纪律。

（2）职业健康安全技术知识教育

职业健康安全技术知识教育包括生产技术知识、基本职业健康安全技术知识和专业职业健康安全技术知识。

生产技术知识是指企业的基本生产概况、生产技术过程、作业方法或工艺流程、产品的结构性能，所使用的各种机具设备的性能和知识，以及装配、包装、运输、检验等知识。

基本职业健康安全技术知识是指企业内特别危险的设备和区域及其安全防护的基本知识和注意事项;有关电器设备的基本安全知识;有毒、有害的作业防护;一般消防规则;个人防护用品的正确使用，以及伤亡事故的报告办法等。

专业职业健康安全技术知识是指某一特殊工种的职工必须具备的专业职业健康安全技术知识，包括锅炉、压力容器、电气、焊接、起重机械、防爆、防尘、防毒、瓦斯检验、机动车辆驾驶等专业的安全技术及工业卫生技术知识。

（3）典型事故教育

典型事故教育是结合本企业或外企业的事故教训进行教育，通过典型事故教育可以使各级领导和职工看到违章行为、违章指挥给人民生命和国家财产造成的损失，提高安全意识，从事故中吸取教训，防止类似事故发生。

知识普及：儿童文学奖有哪些？

国际儿童读物联盟（IBBY）1967年起把每年的4月2日（安徒生诞辰日）定为“国际儿童图书日”，以唤起人们对读书的热爱和对儿童图书的关注。而为奖励世界或本国儿童文学的创作者，激励他们创作出更多的优秀作品，很多国家和国际机构设立了儿童文学奖项。以下是一些主要儿童文学奖的简介：

“安徒生国际儿童文学奖”：由国际儿童读物联盟于1956年设立并颁发，以丹麦著名童话作家安徒生的名字命名。该奖每两年颁发一次，以奖励世界著名的儿童文学作家。该奖颁发对象分作家和插图画家，由丹麦女王亲自为获奖者颁发金质奖章。

“林德格伦儿童文学奖”：是瑞典政府2002年为纪念当年去世的瑞典儿童文学作家林德格伦女士而设立的，旨在奖励全世界为繁荣儿童文学而作出贡献的作家和机构。该奖每年颁发一次，奖金额为500万瑞典克朗（约合70万美元），因奖金丰厚而获称世界最大儿童文学奖。

美国“纽伯瑞儿童文学金奖”：创立于1922年，是世界上第一个专门为儿童文学设立的奖项。它以英国儿童图书出版商约翰·纽伯瑞的名字命名，由美国图书馆协会下属的图书馆儿童服务协会评选，每年年初颁奖。每年的获奖者公布后，其作品往往在全美售罄。由于长期形成的知名度和权威性，纽伯瑞文学奖在世界儿童文学界的地位仅次于安徒生国际儿童文学奖。

美国“凯迪克图画书金奖”：创立于1937年，用于奖励美国当年出版的最优秀儿童图画书的创作者。它也是由美国图书馆协会下属的图书馆儿童服务协会评选，每年年初颁奖。这一奖项以19世纪英国插图画家伦道夫·凯迪克的名字命名。

英国“凯特·格林威奖”：由英国图书馆协会于1955年为儿童绘本创立的奖项，主要是为纪念19世纪伟大的儿童图书插图画家凯特·格林威。该奖下设“格林威大奖”、“最佳推荐奖”和“荣誉奖”三类。其中“格林威大奖”的遴选标准严苛，插图本身及图文结合都是评审的重要元素。

英国“卡内基儿童文学奖”：1936年为纪念英国著名工业家、慈善家安德鲁·卡内基而设，用以奖励优秀儿童文学作品。该奖每年颁发一次。

意大利“博洛尼亚国际儿童书展最佳童书奖”：是全球儿童出版界最受瞩目的奖项之一，在博洛尼亚儿童书展上颁发，以创意、教育价值、艺术设计为标准，折桂的图书都被冠以优质图书的标章。

“德国青少年文学奖”：是德国最重要的儿童文学奖项，也是德国唯一由国家颁发的儿童和青少年文学奖项。该奖于1956年设立，每年颁发一次，旨在促进儿童和青少年接触、走进文学世界，帮助公众了解儿童和青少年文学领域的新作品。

俄罗斯“国家列夫·托尔斯泰儿童文学奖”：于1998年根据俄罗斯总统的命令设立，授予每年评出的优秀儿童文学作品的作者。从2002年起，该奖将参评人的范围扩展到儿童文学宣传者、教师和图书管理员等。

俄罗斯“国家梦想儿童文学奖”：由“梦想”慈善基金会和俄罗斯米安公司于2006年共同创立，评委会主席由知名儿童作家爱德华·乌斯宾斯基担任，他曾塑造了小猫马特罗斯金、邮递员佩奇金等在俄罗斯家喻户晓的文学形象。

中国“全国优秀儿童文学奖”：是中国作家协会为鼓励优秀儿童文学创作，推动中国儿童文学发展而设立的，是中国具有最高荣誉的文学大奖之一，每三年评选一次。

育儿夏季健康小知识有哪些？

夏季炎热，幼儿抵抗力差，又喜爱户外运动，稍不注意就容易生病，因此家长朋友们掌握一定的夏季健康小知识是很有必要的哦!那么育儿夏季健康小知识有哪些?

育儿夏季健康小知识有哪些?

1、勿过多食用冷饮

冷饮在夏季是孩子们最喜欢的饮料，但父母应该限制摄入量，孩子过多摄入冷饮，会刺激肠胃，引起胃黏膜强烈收缩，令胃的免疫功能大大降低，引起胃肠道疾病，另外，冷饮还会影响小儿的牙齿发育，特别是换牙期。

2、小心食用熟食

夏季蚊绳非常多，很容易滋生细菌，给宝宝食用熟食时一定要小心，最好不要食用熟食，熟食一定要经过高温后才可以给孩子食用。

3、避免肠道传染病

4、避免蚊虫叮咬

夏季很多高发疾病都是由蚊虫叮咬而传染，特别是在户外，野外的蚊虫有毒，孩子被咬后，会出现红肿，甚至发烧等，特别是没有接种乙脑疫苗的孩子，被蚊虫叮咬后更容易被传播上。

5、防止日光性皮炎

夏季日晒强烈，紫外线对孩子的皮肤伤害很大，应注意给宝宝防晒，减少外出的时间，以避免宝宝患上日光性皮炎。

6、预防哮喘

夏季是小儿哮喘的高发期，花粉、粉尘、驱蚊药等都可能是过敏源，应让孩子远离这些过敏源，预防小儿哮喘的发生。

7、预防红眼病

红眼病高发期又来了，红眼病具有很强的传染性，要预防孩子感染红眼病，应尽量少去游泳，并少去人多拥挤的公共场所。

8、科学使用空调

夏季空调病也会盯上孩子，晚上睡觉时，空调温度不可调得太低，室外与室内的温度之差不超过7度。

9、防止中暑

夏季空气闷热，要注意室内通风透气，即使在空调房，也要定时开窗通风。

10、注意午睡

夏季日照的时间过长，夜间睡眠的时间就相对过少，要注意督促孩子要午睡，以保证孩子的活力。

11、多摄入蛋白质食物

夏季炎热，孩子的胃口变差，但动来动去的孩子身体消耗能量不少，应要注意摄入富含蛋白质的食物，以保证孩子身体成长的需要。

12、补盐

每个孩子都很好动，身体出汗多，容易导致身体电解质失去平衡，所以，要注意补充盐份，适量喝些淡盐水，以保证电解质的平衡。

13、注意环境温差

小儿出汗后避免立刻进入空调房，由于孩子出汗，身上毛孔处于打开状态，而进入空调房后，毛孔会突然紧闭，容易引起感冒，进入空调房前应擦掉身上的汗水，并穿上长衣裤，到室外后再换上短衣，可避免孩子患病。

14、避免出痱子

孩子长痱子痒起来的时候会让孩子非常的难受，夏季应给孩子穿吸汗透气的衣服，注意擦干汗水，勤换衣服，避免长痱子。

结语：尽量少吃辛辣刺激，油腻的食物。饮食要注意清淡，营养均衡。多食用新鲜的绿色蔬菜，还有水果。希望以上内容对您有所帮助。

健康广西行动有哪些建议和意见？

1. 健康广西行动提出了很多有益的建议和意见。2. 首先，健康广西行动提倡健康饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果、全谷类食品的摄入，以保持身体健康。其次，健康广西行动鼓励人们积极参加体育锻炼，每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，以提高身体素质。此外，健康广西行动还提倡戒烟限酒，保持良好的心理状态，定期进行体检等。3. 除了以上建议和意见，健康广西行动还可以加强对公众的健康知识宣传，提高人们的健康意识和健康素养，同时加强对食品、药品、医疗器械等方面的监管，保障公众的健康权益。

青少年心理健康知识有哪些？

心理健康小知识

1、了解自己，接纳自己、肯定自己。

2、对自己的生活负责。

3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。

4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。