脑梗如何在一年之中康复？

脑梗，是中风病中，西医牵強出来的一个病名，它可伸引为脑梗死，也可理解为一过性，或短暂性的脑动脉痉挛现象，更可意会为脑梗塞。这些中医在临诊中，把它归纳到，昏眩，头痛，头晕范畴里，病因多为风，痰，湿，火，瘀，积，饮，毒，入侵五脏六腑，经络血脉，造成堵积，使血液中濡养五脏的水谷精微，天地灵气减少。废物废气的增多，造成身体阴阳平衡失持，使生命发生紊乱，增加生存危象。要想脑梗早日康复，除了常规治疗外，无外乎，一通，二疏，三养，四动。所谓通，首先是思想，性情豁达，心胸宽广，不以物喜，不予己悲，少忧多乐，病从何来，病安何驻？二疏，为不通疏通，江河之所以日泄千里之畅，无壅堵塞流之忧，唯通最妙！三养为养息，养则静，静则通，通则生。四动，适度活动。若能做到以上四点，再进行适当治疗康复，则病何患不癒？

脑梗是常见的脑血管疾病，高发于中老年人群。脑梗发生时，患者即使是经过治疗后，也常留有严重的后遗症，严重影响患者的生活质量。

脑梗如何在一年之中康复？可以肯定的是，及时有效的康复治疗对于减轻脑梗患者后遗症的程度，改善预后至关重要。这是因为随着时间的延长，后遗症的恢复也会逐渐减慢。那么，脑梗患者正确的康复治疗应该是怎样的呢？

1、及时的康复锻炼：脑梗发生时，因为脑部缺血、缺氧会致一系列的后遗症发生，常见有偏瘫、失语等。对于偏瘫的康复锻炼应注意要趁早，一般待患者病情稳定后，就应从家属协助下的被动活动开始，如翻身、起卧、肢体锻炼以及按摩等。需注意活动应循序渐进，注意安全，从简到繁，逐渐过渡到主动活动，如坐立、床边活动，直至可以自行下床活动，初期需在家属看护下进行。后期患者恢复自理能力后，可加大活动强度，从基础的家务开始，逐渐到正常的运动。对于语言能力的恢复，一定要有耐心。

2、积极的药物治疗：脑梗发生，预示基础的病理因素已经存在，包括动脉粥样硬化、高血脂等，已堵塞的血管仍有可能再次堵塞，因此脑梗复发风险极高。为此，患者在康复期间，一定要注意积极进行后续的药物治疗，包括针对原发病的治疗，降脂、降压等，以及预防血栓形成，延缓斑块长大的治疗，抗血小板聚集药等。总之，患者在度过急性期后也需严格遵医嘱进行后续的药物治疗。

3、严格的生活方式管理：脑梗患者除了注意积极进行康复治疗外，还需注意严格的自我生活方式管理。初期患者饮食应注意低盐、低脂、低热，选择清淡易消化的食物，多食富含膳食纤维的蔬果、粗粮等，切忌饮食过饱；注意保持良好心态，切忌焦虑、紧张等不良情绪的发生；注意保证充足睡眠，切忌熬夜等。