经常头疼该怎么解决？

神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼，多由精神性紧张、生气引起，主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感 沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。最主要是心里调整，因为这种疾病属于神经心理疾病，配合心理治疗会取得更好效果。

头痛是比较常见的，导致头痛的原因也是复杂多样的，那头痛时要采取哪些措施呢？

【1】药物治疗

治疗头痛的药物，主要包括非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。

【2】物理治疗

采取物理治疗法，或者是局部冷热敷，吸氧的物理治疗的方式治疗头痛。

【3】改变生活习惯

头痛患者在治疗期间需要规律的作息，不要熬夜，在饮食上要避免辛辣刺激，养成清淡饮食、忌烟酒的习惯。