用时时感冒方，或四季感冒方，效果很好！药物减更，时用性好，经济适应，小儿，大人吃之，好，有大量的免疫能力，底抗强。
对于小儿感冒是每个妈妈都很关心的一个问题，该如何预防感冒需要妈妈们每日的细心呵护，每天早上起床开窗透气，保持新鲜空气流通，尤其是夏季季节，容易造成宝宝感冒发热现象，每天多喝水，多吃蔬菜水果，保证宝宝饮食营养充足，避免到人多的地方去以免造成病毒性传染感冒，如果发现宝宝有发热现象，可采取物理降温方式，多喝水有利于排泄，对于初期感冒有很好的帮助。
宝宝如何预防扁桃体炎？
要预防扁桃体炎，要从宝宝生活中的方方面面做起。其一，要让宝宝爱护口腔卫生，妈妈可以为宝宝准备淡盐水漱口，早晚各一次，淡盐水微咸为宜。 其二，要增强宝宝的自身免疫力，让孩子多一些户外活动，多晒晒太阳。其三，是要避免受凉，在寒冷季节要注意保暖，炎热天气注意处于空调风口。其四，要保证营养均衡，适当添加辅食，补充微量元素。其五，是在扁桃体第一次发炎时，就要彻底治愈，不可以因为症状消失就终止治疗，在症状消失后还要继续用药7-10天，以防反复发炎。
小儿扁桃体炎是临床及生活中的一种常见病、多发病。由于部分小朋友非常容易反复发作，发作时大多孩子有发热、咽喉肿痛、进食明显减少等情况。所以，家长都是非常的担心，希望能做好一些日常的工作，最大限度的做好预防工作。下面，郑医生就结合自己的一些临床经验，来谈一谈如何预防小儿扁桃体炎。
第一，锻炼身体。这一点大家都是知道的，但大部分家长及小朋友做的确实不好。小朋友阶段其实是以玩为主的，在玩的过程中小朋友的体质会明显加强。这是减少小朋友阶段大多数疾病发病率的基础，扁桃体炎也是不能例外的。锻炼身体是一个长期的过程，在这个过程中要注意小朋友出汗多后引起身体受凉的情况，可以通过背部垫吸汗毛巾等方法予以避免衣服汗湿后造成的身体受凉。
第二、饮食以优质蛋白、新鲜蔬菜水果等为主，避免煎炸、生冷等食物。小朋友处于生长发育阶段，身体对于优质蛋白的需求比较旺盛，平时可以多吃点瘦肉、牛羊肉、鱼肉、牛奶等食物。新鲜蔬菜、水果等可以提供比较丰富的维生素、纤维素等维持身体良好状态的必须营养素。但在日常生活中尽量的避免煎炸和生冷食物，这类食物非常容易引起咽喉部的不适及发炎，比较容易导致扁桃体炎的发生。
第三、早睡早起，养成好的生活习惯。小朋友阶段晚上睡觉最好能九点前，最晚一般不要超过晚上十点钟。但目前随着成人睡觉时间的不断推迟，不少小朋友的睡眠时间还是多多少少受到了影响。晚睡会影响小朋友的发育及免疫力，是引起扁桃体炎的原因之一。
第四、身体有其它疾病及时治疗，保持身体的良好状态。根据郑医生在临床上多年的观察，其实，大部分扁桃体炎的发作是在小朋友身体及免疫力比较差的时候并发的，比如小朋友肚子不舒服、感冒等常见情况得不到及时正确的处理，这时身体情况稍微差一些，非常容易继发出现扁桃体发炎。
第五、呼吸道疾病高发时节，注意做好预防及隔离。每一年中，都有由于气候的因素，导致一段时间呼吸道疾病高发，如果出现孩子在幼儿园的同班同学出现较多的呼吸道疾病如感冒、肺炎等时最好让孩子能暂时不要上课，在家呆1周左右的时间。如果家中有成人出现感冒的症状，也是要做好隔离的措施，尽量少接触孩子，避免孩子受到交叉感染出现呼吸道感染并发扁桃体炎。
以上就是郑医生根据自己多年的临床经验和养育孩子过程中总结的关于如何预防小儿扁桃体炎的看法，希望能帮助到广大的家长朋友及孩子们。如果您还有什么问题可以关注“耳鼻喉郑立岗医生”留言继续交流。
发表评论