肺结核是一种肺部的传染性疾病,主要是由于结核杆菌感染肺部所导致。结核杆菌可以通过空气飞沫传播,然后定植在肺内后引起局部的过敏或者叫变态反应,从而导致了肺部病灶的出现。
由于肺结核时出现的炎症感染和免疫反应,病人会出现低热,盗汗,疲劳,饮食不良,营养不良等症状,常常表现为一种消耗性的疾病。因此在饮食起居上特别强调营养均衡和充足的睡眠时间。
在休息充分和营养保证的情况下,经过合理的药物治疗,结核病菌才能得到杀灭,才能加速病情的康复。
在起居方面要注意早睡早起,保证充足的睡眠和睡眠质量。平时注意避免重体力活动,不要到空气不干净的地方活动,而且要注意隔离。在公众场合要戴口罩,避免结核杆菌的播散和传染给别人,饮食上注意多加强肉蛋奶等富含蛋白质的食物,还有富含维生素的蔬菜水果的进食。
对于肺结核患者来说,药物治疗要持续半年以上,才能得到彻底康复。
在中国,肺结核是一个疫情比较严重的传染病,在上个世纪,曾经有一段时间,由于严格的控制,肺结核的疫情曾有所好转,但伴随着免疫抑制药的广泛使用以及糖尿病病情的流行,进入本世纪后,肺结核的一起变得越来越严重,尤其是耐药结核菌的出现和愈加的泛滥,肺结核已经成为一个不容忽视的公共卫生问题。
肺结核能成为一种越来越严重的传染性疾病,主要和结核菌的特性有一定的关系,结核菌在体外和体内生长都非常缓慢,但一旦形成一定的病灶就很难治疗,不但疗程长,而且要多种药联合使用,这造成了肺结核向外排菌的时间特别长,有的人持续几个月,向外排菌,接触过的人都有可能会被传染上,而结核菌在体外的生存能力也是不一般的强,在阳光直射不到的阴暗的角落,结核患者吐出来的痰液干涸之后,结核菌还能在其中存活两个月的时间,微风刮过,这些结核菌可能随着扬起的灰尘而飘散在空中,极有可能感染路过的人群,这些人一旦免疫力低下,就有可能发病。所以肺结核的患者要注意两方面的问题,第一尽量避免接触过多的人以传染他人,第二,要注意保养,避免病情加重。具体表现为以下几点。
1.雾霾天尽量少出门,
人多的地方尽量不要去。这里边,包含两层含义,第一,雾霾天尽量待在家里,因为空气中的污染颗粒物可能损伤呼吸道,导致肺局部的免疫力下降,不利于病情的好转,第2点是,尽量不要到人多的地方去,一方面避免传染他人另外一方面,可以避免其他人咽喉部寄生的细菌感染到自己,患肺结核的人,还有可能患上其他呼吸道的疾病,一旦被其他细菌感染有可能降低肺部的免疫力,不利于肺结核的好转。
2.注意休息,注意营养,提高免疫力的不二法门主要是三点,充足的休息,均衡的营养,还有适当的运动,做到这三点,比吃什么补药都好。
3.戒烟戒酒,抽烟对于呼吸道的影响就不用多说了,烟酒都不利于身体的健康,尤其是喝酒可能导致全身的免疫力下降,酒精在血液当中对免疫细胞是有一定的影响的,对呼吸道以及咽喉部也有很大的刺激作用,所以戒烟戒酒对于肺结核的治疗,有很大的帮助。
4.尽量避免感冒,感冒尤其是流行性感冒对人体的损伤是很大的,不但会降低全身的免疫力,还会降低肺部的免疫力,对于肺结核的好转都有很大的妨碍。
5.在最初治疗的阶段一定要注意隔离。这样的隔离对于防止结核的传染是有重大意义的,因为结核的传染主要靠飞沫传染。普通的隔离碗筷并没有太大的用处,生活在同一个屋檐下就有可能吸入患者,释放到空气中的结核菌。
6.切勿随地吐痰,正如上面所述,结核菌在患者的痰液中可以在体外生存,两个月以上的时间,每一口痰就是一个传染他人的传染源,尽量不要随地吐痰,把痰液包在指当中,定期集中起来烧掉,对于控制结核的疫情有重大的意义。
结核患者的平时生活起居要非常的注意,这里面包括两方面的意义,一方面可以避免自己一起病情的加重,另外一方面可以避免传染给他人,对别人对自己都有很大的好处。
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