.夏天适合用中药泡脚吗？对身体好吗？

当然适合了，所谓夏天泡脚，祛风除湿，夏天湿气重，最好用祛湿的中药进行泡脚，不过开药方就免了，麻烦着呢！建议你直接买个中药泡脚片，如果不知道选什么种类，就选老姜泡脚片吧，里面的成分是老姜、牛膝、秦艽、桑枝等，都有祛风除湿的作用，很适合夏天泡脚的。

或许我不够漂亮，不够聪明，不够努力，不够独立，不够懂事，但是我喜欢你是认真的

虽然你不够漂亮，但我喜欢就好，不够聪明，我爱你就好，不够努力，有我在就好，不够懂事，我宠你就好。我知道你喜欢我是认真的，我爱你。
假如我是你爱的那个人，自己脑补吧﹉~
﹉小仙女

夏天饮食方面应高注意些什么?

1.要补充足够的蛋白质：这是因为在高温条件下，人体组织蛋白分解增加，蛋白质以鱼、肉、蛋、奶和豆类中的蛋白质为好。
2.要补充维生素：这是因为在热环境下维生素代谢增加，此外，汗液排出水溶性维生素增多，尤其是维生素C，此外汗液中还有B族维生素。在新鲜蔬菜及夏熟水果中，如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃等含维生素C尤为丰富，B族维生素在粮谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中含量较多，夏季人们可以适当补充这些食物。
3.要补充水和无机盐：当机体大量出汗或体温过高时，不但体内水分不足，而且还会流失大量的钠钾，而缺钠会引起严重缺水，所以要补充水分和无机盐。水分的补充最好是少量、多次，这样可使机体排汗量减慢，减少人体水分的蒸发量。钠可加到饮料中，补钾，可食用含钾高的食物，如水果、蔬菜、豆类或制品、海带、蛋类等。