也许有的人跳广场舞只是为了能够出一身臭汗来进行排毒 。但大许多广场舞爱好者都是为了健身、健美、养心美姿，追求达到完美得自我 。同时在跳广场舞也可以交到好朋友，因为大家有着共同的爱好，很容易勾通，也扩大了自己的交友圈子 ，我个人认为挺好的。出汗排毒是个挺不错路径。利用排尿进行为自己的身体排毒方法也不错 ，至于利用出臭汗和利用排尿进行排毒哪个更好些，都挺好的，如果是想长期都能一直坚持排毒，还是排尿的好一些，人们每天能坚持出一身臭汗来排毒已经很不错了， 出汗太多需要洗澡更换衣服，建议晚上去跳广场舞 。排尿需要多喝水，二者对比还是利用排尿的好一些。因为健康养生其中就是有要求每个人每天坚持多喝水 。
从医学上讲，排毒就是通过汗液。人们常说跳跳舞，跑跑步，出出汗，排排毒，就是这个道理。比如：感冒，中医给抓了一付药，晚上喝了以后出了一身汗，感到浑身轻松，病几乎好了一半。
我觉的通尿液排毒是两不同慨念。谢邀！
为什么体育中的广场舞那么受欢迎？
近几年来，广场舞已成了体育项目的主要潮流。广场舞简单易学，动作要领不会太过复杂。只要你愿意，随时可以加入广场舞行例。但广场舞扰民，也成了社会热议的话题。掌握好广场舞活动的时间和噪音分贝应提上议程。
体育中的广场舞，以中老年妇女为主。主要是以锻炼身体，娱乐为主，不掺杂乱七八糟的杂念。所以，她们还是比较受欢迎的。
像我们小区，有两伙跳广场舞的中，老年妇女。她们为了不扰民，不在小区内跳，小区外原来有一早市市场，她们到那里去跳。
每天傍晚，她们拿着自备的小型的音响，到舞场去跳舞，一般都是跳两个多小时。
跳广场舞，同时也丰富了她们的业余生活。她们一般都是没有工作的，跳广场舞可以说充实了她们的生活，何乐而不为那？
跳广场舞，每年，各级政府还定期的举行友谊赛。参加比赛的人，她们还穿统一的服装。
到了天气温和的时候，晚上也有跳露天交谊舞的。但是，人不是太多，有的组织者还收费，各地的情况不一样。
总之，体育中的广场舞，我觉得她是健康的娱乐活动。所以，人们还是比较欢迎的。
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