癫痫患者冬季该如何预防发作?

冬天是癫痫疾病的高发季节,为了防止疾病对于人体所造成的伤害,所以说在冬天人们是必须要做好预防,要避免因为温差变化而让患者出现反复的发作,这对于疾病的治疗是不利的,所以说必须要给患者做好保暖,也要让患者有一个好的心态。

在冬天的时候预防癫痫病发作的事项是有很多的,首先要注意有一个好的身体,经常的去进行锻炼,提高自己的免疫力,而且也要合理的服用药物,患者在使用药物的时候,一定要听从医生的建议和指导,千万不能够自己胡乱的服用药物。

患者在冬天也不要去人群密集的地方,因为很容易会缺氧,特别是在火车站,汽车站等这样通风不好的地方,很容易会导致患者出现疾病发作的。另外在饮食方面也要格外的注意,应该要以清淡为主,不能够吃辛辣等刺激性的食物,可以多吃一些含有脂肪以及蛋白质的食物。

另外要知道,北方的冬天很容易会出现下雪,所以说患者不能够戴深色眼镜,不然的话反光会特别的明显诱发癫痫。

指导专家:孟珩,副主任医师,医学博士,硕士研究生导师,暨南大学附属第一医院神经内科。暨南大学附属第一医院癫痫中心副主任。专长:癫痫,脑血管疾病,脑炎及头晕头痛等。

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(1)冬季季季常见疾病预防知识:

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可能与体质因素、生活习惯、饮食因素、精神因素、季节因素等有关,癫痫患者冬季应注意放松心情并及时增减衣服,不要在空调房里呆过久,注意暖气房间的定时通风,注意规律饮食、清淡饮食并注意低盐低脂饮食,不要吃得过咸过油,不吃腌渍食物,不吃油煎油炸及辛辣类食物,不吃刺激性食物,注意合理膳食并酌情多摄入富钙、富铁、富含维生素的食物,保证充足的优质蛋白质如鱼、肉、豆类及豆制品等的摄入,忌饥一餐饱一顿的,忌暴饮暴食,忌烟酒及咖啡、浓茶及碳酸饮料等,另外应保证充足的睡眠时间,注意尽量不要熬夜,忌看情节波动过大的电影或电视,应规律生活忌过度劳累等。

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