对于肩周炎的治疗，个人觉得较好的方法是外敷藏药#立正贴治疗，为什么这么说呢？因为身边的亲人见证过藏药#立正贴的效果的，所以，才敢在这里提起。我老爸一年前还被肩周炎折磨着呢。那段日子，老爸常常感觉右肩部疼痛，穿衣困难，自以为风湿疼未注意，致病情逐渐加重，上举、旋后、外展等活动障碍。在医院诊断为“肩周炎”。经用中西药及封闭治疗而疼止。时隔2个月因淋雨后疼痛又发作，又用封闭治疗，但未见效，后又用中西药及针灸治疗，时有减轻。近半月来疼痛不止，日轻夜重，肩内灼热疼痛，肩背如负重物般，沉困不堪，举重困难，不能工作，还伴失眠。后经亲戚介绍用了藏药#立正贴。用了几天后，老爸就觉肩部疼痛的症状缓解了很多。一个月后，老爸的肩周炎完全康复了。
肩周炎患者日常生活中应注意的问题
1. 可用湿热毛巾覆盖肩周疼痛区域热敷，温度舒适为宜，每晚 20～30 分钟，以促 进局部血循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。
2.在发作期应减轻持重,避免提抬重物，减少肩部活动，做到劳逸结合，量力而行。
3.要加强营养，可适当多吃富含钙、磷，具有补益肝肾、滋养筋脉之食物，饮食调 养以补肝肾、养筋脉为根本，做到合理搭配、对症进食，饮食有度、防止偏食。根据病 情的需要还可选用药膳、药酒等进行调治。
4.注意加强自我康复锻炼，注意安全，防止意外损伤，训练的方法和运动量的选择 应因人而异， 训练方法不可太复杂，应易于掌握，运动量应适度， 不可过大也不可不足。 要有恒心，持之以恒。
5.情绪与肩周炎的发生发展有着密切的关系，对治疗信心不足，紧张、焦虑，情绪 常不稳定，直接影响肩周炎的顺利康复，因此要保持良好乐观的情绪。
6.肩周炎患者日常生活注意选用自我按摩、熏洗、热敷、理疗等自我调治方法进行 调治：自我按摩手法要轻，熏洗、热敷、理疗时水温和热度不可太高，以防烫伤皮肤。
7．如果有内分泌等系统疾病，如糖尿病、骨质疏松症等，一定要注意治疗，否则肩 周炎不易缓解。
8．戒除不良嗜好，如吸烟、大量饮酒等不良嗜好会加重组织损伤，应该戒除。
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