运动康复专业的就业前景怎么样？

运动康复专业就业前景比较好

本专业培养重点掌握从事本专业领域实际工作的基本能力和基本技能；适应康复治疗技术生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、技全面发展的高素质康复治疗技术技能型专门人才。本专业学生主要学习运动康复学的基本知识和理论，受到运动康复学的基本训练，具有处理基本疾病的能力。运动康复专业学生毕业后可在各类康复医疗机构和健康机构从事康复治疗及健康服务与管理的高级康复治疗师。运动康复与健康专业就业岗位包括：健走教练、健康管理师等等

为什么力量训练对于关节康复非常重要？

就拿膝关节来说吧，用于维持膝关节稳定保护膝关节的结构有很多，比如半月板，十字韧带，关节软骨，侧副韧带，肌肉等，而其中，肌肉是关节保护最重要的部分。

肌肉力量的功能关节内部的很多组织结构，比如半月板，关节软骨，十字韧带都几乎没有愈合能力，一旦受伤就可能造成永久性病变。不能根治但并不是不能治疗。

如果单纯的只是药物和理疗，通过休息，治疗可以暂时缓解症状，但是里面的组织没有愈合能力，当活动增多，刺激增加时，症状又会出现，而且反反复复。避免这一现象最主要的方法就是康复训练。依靠强大的肌肉力量功能保护关节，使关节更加稳定，缓冲更多的冲击力，保护越好，刺激也就越少，症状也就越稳定。

康复训练该如何进行呢？很多人把康复理解的很简单，就是一个练力量。膝关节损伤后，腿部力量练习有很多，选择适合自己的，才能循序渐进安全的强化力量。此外还需要一些激活练习，神经肌肉控制力练习。否则单靠简单的静蹲，抬腿效果很有限。

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关节稳定性的维持，有静力性因素，也有动力性因素。静力性是骨的形态，动力性主要靠肌肉和韧带。所以锻炼肌肉力量有助于稳定关节，对关节的康复很重要！