冬天怎么预防小孩感冒

1、增加户外活动的时间:调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动少的孩子。 2、衣着要适当:衣服切勿骤增或骤减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。 3、要吃好早餐:吃好早餐,体内产生足够的热量可增加御寒能力。 4、饭前、吃东西前一定要洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干净。大人给孩子食物吃,也不要赤手拿,严防经食物传播感冒。 5、尽量保持室温相对恒定:室内温度变化大,可增加儿童患感冒的机会。 6、家里有人感冒,立即隔离:家里有人感冒,应不准病人与孩子直接接触,特别是不能面对面坐着,也不可同床睡觉。 7、幼儿园有人感冒时,也应隔离:发现有孩子感冒,最好不继续入托、入园。如发生较多的儿童感冒,应对孩子活动场所,进行必要的空气消毒,开窗换气、晒被褥。 8、感冒多发或流行时少外出:不要带孩子到公共场所去,也不要到别人家串门,以防止传染。 9、做好预防接种,增强免疫力,预防各种疾病的侵袭。
秋冬季不但是感冒多发季节,也是很多传染病和疾病侵淫的季节,由于季节的变化,孩子的机体不能很好地适应,使得病原体趁虚而入。因此除了调动自身的免疫机制外,还需要按时接种疫苗预防相关的疾病,因为很多疾病的早期都表现为感冒的症状,家长容易疏忽贻误病情。

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