心肺复苏每个人都应了解或者要学会的，在紧急关头懂得心肺复苏，往往会救人一命。中央电视台都有教怎样心肺复苏，全民推广心肺复苏。
心肺复苏有非常重要的临床意义，如果能及时采用复苏救治措施，许多人可能免于死亡。复苏开始时间越早，幸存的机会越大，所以时间就是生命，抓紧时间复苏，才能挽救生命。
一般现场所采用的临床应急措施主要是心脏按压和口对口人工呼吸，以维护建立含氧的血液循环，防止在采用更有效的措施之前发生不可逆的脑缺血，造成大量的脑细胞死亡。
复苏之前首先拨打急救电话120，还要检查患者颈动脉是否有心跳，再进救治。主要是按压部位在胸骨下段，胸骨中线与乳头连线的相交处。稍微偏左，双手交叉重叠压迫，双臂伸直，有节律地、垂直地施加压力，使用力量必须使胸骨明显地压下3～4cm，按压次数为每分钟100～120次，其中每按压30次，捏住鼻子，口对口吹气2次。注意检查患者中是否有异物、假牙等，如果患者牙关紧闭，操作者的口太小，则应用口对鼻呼吸法。
按压时注意观察患者的面色，口唇，呼吸，瞳孔变化。救护车没有来时，最好多人轮流按压，直到救护来为止。
在紧要时刻，及时心肺复苏，大大减少患者的后遗症，学会心肺复苏起到积极的作用。
心肺复苏是一个挽救生命的技术操作，用于对心搏骤停患者的抢救，这样的患者在心脏停止泵血后，全身血液停止供应，尤其对大脑产生不可逆的损害，有关资料研究表明，在黄金4分钟内进行心肺复苏，这种情况病人挽救的成活率能超过50%，4分钟后再进行心肺复苏，17%的人才有可能被救活，且生存质量不佳，因此，高质量的心肺复苏是抢救心跳骤停患者的关键。
心肺复苏之前，首先要对患者有个简单的判断，如果有病人突然倒地，意识丧失，呼之不应，首先先让旁观者拨打120，如果现场环境安全，这时候你要判断患者心脏有没有跳动，简单来说就是两手指从“喉结”处向外滑行2cm到隐窝的颈动脉处，稍用力触摸5～10s观察有无颈动脉搏动，若无颈动脉搏动，就要立即进行心肺复苏。
1.让病人处于去枕仰于地面或硬板床上，解开衣领和裤带。
2.胸外按压：这是心肺复苏最关键的一步，首先找准按压的部位，正确位置在胸骨中下1/3交界处，将一手的掌根放于此处，固定不要移动，将另一只手重叠放在此手之上，掌根重叠，十指相扣，下面的手指抬起，双肩正对人胸骨上方，两肩、臂、肘垂直向下按压，每次抬起时掌根不要离开胸壁，按压次数每分钟在100～120次/分钟，按压深度至少5cm，只有保证按压的次数和频率在规定范围内才能有效保证人体重要脏器的供血，比如：心、脑、肾等。
3.清理呼吸道：清理口腔异物或分泌物，如有假牙一并清除，这样气道通畅了人工呼吸的氧气才能到达肺部，人体重要脏器才能得到氧气供应。
4.人工呼吸：就是用人工的方法帮助病人呼吸，最简单方法是口对口人工呼吸和口对鼻人工呼吸，口对口时一定要把鼻孔捏紧，防止鼻孔漏气，有效的人工呼吸是要看胸廓有无起伏，要求如果单人抢救的话心脏按压与人工呼吸比例为30：2，如果两个人对患者进行抢救则是15：1。
注意：心肺复苏从开始后就不能轻易停下，直到患者苏醒，按压5个循环后对患者进行评估，心肺复苏抢救时间至少半个小时，多则数小时。
小结：高质量的心肺复苏是抢救心脏骤停患者的关键，心肺复苏决定重要脏器的供血，决定着生命的存活，多一分抢救时间就多一分生机，因此无论是医疗工作者，还是普通百姓，都可以将心肺复苏技术当成人生必须课。
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