来说说我的顺产经历了，本来我的预产期是5号的，结果硬是超了预产期10天，不知道是不是医生给我算错了预产期，反正是超了，那天是15号，大概凌晨五点多的时候感觉肚子稍微有点疼，那感觉像是轻微的姨妈痛，基本可以忽略不计，然后告诉老公，老公起床告诉他爸妈，之后把所有该准备的东西收拾好，就等出发了，因为之前炸胡过两次，所以这次我还是没有立马出发，之后感觉疼的有规律了，心想也该生了，一直等到了早上七点左右才出发，大概九点多左右到医院了。
那个时候感觉有点厉害的姨妈痛了，疼一会歇一会那样的，忍着吃了早餐，之后到医院，医生检查说开了一指，因为离家比较远，医生建议直接住院，之后就是检查，检查完之后医生说给我塞个软化宫颈的药，可以加速开宫口的速度，然后懵懵懂懂塞了，确实，这个药塞玩之后肚子比之前疼了点躺了一小时之后就开始爬楼梯。
之后医生检查说开三指了，过了没多长时间，医生又说给我挂宫缩的药，加速宫缩，这个水挂上之后确实更疼更规律了，水挂一半的时候检查已经开了六指，之后医生给我人工破水了，其实那个时候应该不让破的，怪自己不懂，提前破了羊水之后生的时候确实遭了很大的罪，破水之后没多久医生就让我进产房了，那个时候真的已经疼的忍受不了了。
自己根本顾不得什么形象了，直接双腿跪地，进去之后就两个护士看了会，说有强烈大便感的时候给她们说她们喊医生过来，其实那个时候我实在受不了了，就说有大便感了，然后上了产床，不一会医生来了，准备好东西，等着接生了，上去没有人教我这么用力，全程全靠自己胡乱使蛮力，结果就是撕裂严重，还好生的比较快，三点多进产房的，四点零五分宝宝出生了，我是一胎，宝宝下来的那一刻感觉下面就撕裂了，但没想到撕裂的那么严重，缝了五针，可能那个时候还麻木的，缝的时候没多疼。
但是，噩梦还在后面，大概一小时之后医生来检查说是有点渗血，怕半夜她回去之后出血，于是又生生的不知道给我缝了多少针，自己那个时候感觉下面真的快痛死了，真的那种感觉只有经历的人才知道，全程没有打麻药，感觉生孩子没受多大罪，缝针真的太痛苦了，直至现在，拆了的线已经14针了，那还不知道里面还有没有了，反正这个过程真的太痛苦了，大概两小时之后出产房了，那个晚上自己动都不敢动，就那样生生躺了一夜。
之后在医院的四天一直都没怎么敢动，因为撕裂的实在太严重了，下个床都害怕，也是因为吃多了怕上大号的时候扯的伤口疼，所以都没怎么敢吃饭，一直到第四天中午才上了一个大号，真的，太难了，但是经历了这个痛苦的过程，看到宝宝一切都值，互相这就是所谓的女子本弱，为母则强的道理吧，只想说，全天下的母亲真的很伟大！生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。
如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。
好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。
第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后再来说说月子病有哪些症状：
月子病会影响产后女性很多年，产后的月子病最主要的症状就是阴阳失调，整体的身体机能下降，同时伴随有各种身体不适和病痛的症状。
1、产后月子病最常见的就是腰酸、腰疼。
2、患上月子病，女性在生活中经常会感觉不耐劳累。身体的各个关节经常还会有酸麻、疼痛、酸胀，
3、患上月子病以后，会经常感觉到怕冷、怕风。遇风以后各种不适、关节疼、头疼、迎风流泪等等。月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才会感觉到舒适，即使在夏天，关节处也不能裸露在外，并且这种症状遇风后会有加重的趋势。
4、患上月子病以后，头疼、头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁。此外，月子病会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清。
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