#美妆爱用#
很多人以为，科学的皮肤护理，只与皮肤的类别有关！
比如:干性肌肤、油性肌肤、敏感性肌肤，要选择不尽相同的护肤品。
其实，皮肤护理还与季节转换息息相关！
比如:同样一个人的皮肤，秋天需天使用的护肤品，和夏天使用的护肤品，也是不尽相同的！
今天，已经到了九月初啦，秋天就要到啦！
我来给大家普及关于皮肤护理的两大类问题，即:
①秋季常见的肌肤问题。
②秋季女性皮肤护理需要注意哪些问题。
秋季常见的肌肤问题秋季常见的肌肤问题主要有两点，一，皮肤干燥缺水;二，皮肤脆弱敏感。
而皮肤干燥缺水，又是皮肤脆弱敏感的重要原因。
?秋季皮肤为什么容易干燥缺水？
①秋季降雨量相对较少，空气干燥。
皮肤很少能从空气中得到水分，而干燥的空气反而还可能从皮肤中带走水分。
②秋季皮肤的皮脂膜变薄
秋季天气凉爽，皮肤的皮脂腺活跃度大大降低，皮脂腺分泌皮脂的数量大量减少。
而皮脂是皮脂膜的重要组成部分。
皮脂膜附着在皮肤的最外层角质层上，它和角质层共同构成皮肤的自我保护屏障，对内帮助皮肤保湿锁水。
皮脂腺分泌的皮脂量少了，生成的皮脂膜就薄弱，皮肤自我保护屏障的锁水功能降低，皮肤内部的水分就容易蒸发流失。
?秋季皮肤为什么容易脆弱敏感？
秋季皮肤容易脆弱敏感的根本原因，是皮肤的自我保护屏障薄弱。
皮肤的自我保护屏障，由角质层和附着在角质层上的皮脂膜组成。
角质层，由众多的角质细胞组成，把角质细胞粘合成砖墙结构的是细胞间脂质。
皮脂腺分泌的皮脂，其中的主要组成成分，包括甘油三酯、脂肪酸、磷脂、脂化胆固醇，是细胞间脂质的重要组成部分！
秋季，皮脂腺分泌的皮脂数量减少了，粘合角质层角质细胞的细胞间脂质，也随之大大减少！
角质细胞之间缺少脂质粘合，角质层砖墙结构松散了。
而秋季皮脂腺分泌的皮脂量减少，也直接导致了皮脂膜薄弱！
所以，由角质层和皮脂膜共同构成的皮肤自我保护屏障，当然也就薄弱啦！
这将导致两大问题，即:
①皮肤对内锁不住水分，皮肤干燥缺水，皮肤的细胞组织抵抗力差。
②皮肤对外无法抵御微生物和化学物的侵害，产生一系列的恶性循环。
这也是秋季皮肤脆弱敏感的两大直接原因。
秋季女性皮肤护理要注意哪些问题秋季女性皮肤护理，既要根据自己的皮肤类型选择合适的护肤品，也要根据季节转换。灵活调节。
下面，我主要讲述几点具体的注意事项。
①关于”秋季去角质”
?切记选择性质温和的去角质产品
有少数人，特别是男同胞们，平时喜欢使用含磨砂颗粒，或天然植物纤维的去角质产品。
秋季皮肤易敏感，就最好不要再使用啦！
要选择性质温和的智能去角质产品！
?去角质的次数要减少
秋季也是有必要去角质的！
因为秋季皮肤新陈代谢相对缓慢，再加上夏季暴晒留下了色素沉淀，肌肤的新陈代谢，特别需要人为的帮助，来去除过多的老化角质细胞。
但去角质的次数，要比夏天相对减少。
②关于“洗面”
?秋季脆弱敏感的肌肤，洗面时最好把搓揉面部的时间控制在半分钟以内，水温不要高。
先用潮湿的毛巾把面部润湿，从鼻部T区开始清洁，两颊只需要轻轻的带过即可。
最后，用每天能接触日晒的干毛巾，按压干净。
还在使用皂基洗面奶的亲们，最好改为以氨基酸为发泡剂的洁面产品。
③关于补充化妆水
在夏天使用控油型、收敛型化妆水的油性肌肤，秋季要逐步改用保湿柔肤水。
如果夏天使用的清爽型爽肤水，还没有用完，可以在初秋季节与滋润型保湿柔肤水，灵活搭配着使用。
干性肌肤，更应该使用保湿效果特别好的滋润型保湿柔肤水。
严重敏感性肌肤，可直接使用专业医学修复类的化妆水。
④关于乳霜的选用
护肤品中的乳液和霜，也是分有好几种的。
油性皮肤在夏季，应该选用清爽无油的乳霜。
但到了秋季，要逐步改用含有一定油脂成分的保湿乳霜。
而干性皮肤选用的乳霜，含有的油脂成分要相对更多，首选滋润型乳霜！
严重敏感性肌肤，可选用成分较单一、护肤诉求少的乳霜，也可直接使用医学修复类乳霜。
⑤谨慎使用含特殊活性成分的护肤品
在秋季容易敏感的肌肤，需谨慎使用含红酒、藏红花，等等活性成分的护肤品。
比如:红酒面膜、藏红花面膜。
这类护肤品，更能促使肌肤的血液循环加速，可能刺激皮肤，导致皮肤敏感。
结束语护肤品的选择和使用，与季节转换密切相关。
现在正值秋天和夏天交替的时节，建议大家科学地灵活地使用护肤品，以免产生更多的皮肤问题！
?回答完毕，欢迎评判、关注！
我是优质美妆领域创作者枫叶红唇?。
自从立秋之后，天气逐渐步入了秋季，由夏季转入秋季，天气变得更加干燥，而且也受各种低温的影响，对于皮肤的影响也是比较大的。
关于秋季护肤确实是要做好很多准备，下面就来给你分享几个秋季女性护肤的注意事项，希望能够帮助到你。
1、坚持防晒
首先要说的第1点就是要坚持防晒。
秋季有一个别称叫做秋老虎，其实秋老虎也就是气温并没有多低，而且秋日阳光甚好的季节，这个时候千万不可不涂防晒霜，其实很多时候秋季的紫外线不比夏季弱，而且如果秋季没有做好防晒的话，皮肤会更黑，不仅要做好防晒，更要做好夏季的晒后修复。
2、干燥，更需要好好补水
秋季是一个比较干燥的季节，我们的皮肤在秋季特别容易出现粗糙干燥等等问题，出于对皮肤健康角度的考虑，因此我们在护肤的时候尽量要把保湿补水和锁水放在第一要义。
长时间的日晒或者缺水情况会给皮肤造成影响。所以在秋季的时候，一定要做好护肤品的更换工作，比如说如果你在夏季使用一些比较清爽的护肤品，但是在秋季使用的话，觉得不那么保湿，那么这个时候就需要更换护肤品了，要选择一些滋润度比较高的护肤品，保证皮肤的锁水。
3、敏感皮
敏感皮在秋季就更要注意了，因为护肤要对症下药，不同的皮肤护理方法也就不一样，很多人是在换季的时候容易有敏感性皮肤，这样的话就更加麻烦了，季节的交替很多敏感皮肤会出现不同的敏感症状，千万不能乱用化妆品，尤其是在做一些清洁工作的时候，注意用清水洗脸，如果比较严重则需要到医院去看看。
4、日常护肤习惯离不开饮食
说了这么多护肤的理论所以，我觉得最不能缺少的还是我们日常的饮食和睡眠，尤其是在秋季的时候，不仅仅是皮肤表面缺水，整个人体都是缺，所以在日常饮食的过程当中多喝一些水，而且多吃一些含水分和维生素c充足的蔬菜瓜果，保证身体的供水量，身体补水好了皮肤也自然变得水润。
以上就是我对这个问题的看法，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。
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