体育有什么好处?对此你怎么看?

体育不仅能强身健体,更宝贵的是教人奋发向上永不言弃的精神!

发展体育运动,增强人民体质,体育本来是件有益的事,不必多说。但可悲的是现在体育走上了竞技的邪路,拼命地加快,拼命地拔高,拼命地加重,拼命地,,,,,,超出了人体的生理的极限,对人是极大地摧残。体育完全是向钱看。失去了锻炼身体的目标。看看那些运动员,年轻的时候还不错,一过四十岁全身的伤病就来了。按理说运动员身体应该很壮,但是,,,,唉,我这么说未必大家全同意,不说了。

能否说说健身的人为什么达不到某些运动员的水平,或者说健身的人适合于哪些运动项目?

要成为运动员最重要的条件是天赋,然后是日复一日的专项技术训练,而健身是让一个人对自己身体素质上的期望进行有目的的提高,这两者根本没有可比性。

你能成为运动员,是因为你的基因好,而且有成为运动员的机遇,比如家里面有条件送你去体校,或者你的天赋被体校发觉接受高水平的训练,基因和机遇是关键因素。没有这两点因素在内,你再去热爱某项运动,你也达不到专业运动员的水平。

健身是为了让你变成更好的自己,你听说过健美运动员,但是没有健身运动员这个称呼吧。因为健身是一个没有同一目的的行为,而健美是有目的的,就是有更好的形体。健身的人的成功与否,我觉得只有一个标准,就是是否达到了自己的健身目的,而不是用任何人的标准去比较,和练格斗的比打架,练长跑的比耐力,打篮球的比身高。。。

比如你希望自己的体态看起来更好,你可以通过在健身房健身,增加一些肌肉,让自己的外表更具有吸引力。

比如你特别胖,你可以通过去健身房健身减肥。

比如你驼背,你可以锻炼自己的背肌,改变自己的体态。

同样的运动员也会针对自己的弱项进行,比如篮球运动员,想提高自己的对抗能力,当然要进健身房进行大重量的力量训练,提升自己的核心力量;再比如足球运动员,C罗那一身肌肉不是天生的,也不是单纯在足球场上踢球就能练出来的,不进健身房训练,只靠踢球是永远不可能练出那身肌肉的。

运动员也可以是健身爱好者,只要他们有想提高的点,就可以通过健身进行改变。

你好,我这里有靠谱回答!

并不是所有健身的人都达不到运动员的水平,也不是运动员都强于健身的人。这个主要看个人训练方式和强度,个人的天赋造化如何。李小龙说过,没有最厉害的功夫,只有更厉害的人!

健身届里有很多强者,比如玩街健的人,他们的动作难度都很大,也不是每个运动员都可以和他们媲美的。比如健身届里也有长跑爱好者,他们在马拉松比赛里成绩也很突出,也不在某些运动员的水平之下。

体育界里也有很多水平高的人。短长跑冠军,体操冠军,搏击运动员等等。

健身和体育虽是两个领域,但也有很多相似之处,本质上的区别在于健身不追求成绩个名誉,适合修养身心,体育项目广泛,一般有名次之分。

健身的人适合哪些运动项目?

运动项目非常广泛,选择什么样的运动主要还在于你个人的兴趣爱好。你喜欢跑步,就选择长跑或者短跑,你喜欢打拳可以选择搏击和拳击,你喜欢养生,可以去练太极拳等。没有什么固定形式,在于你个人选择。

我的这样的回答贴切吗?能帮助你解决问题吗?希望能帮助你!

在下阿偉

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