“人民日报”有关养生误解的正解,你认同?

是的。

谢邀。我看了一下你附在题目下的正解。是对的。

首先第一条讲血管里有垃圾,就是胡说。血管里的血液如果流动慢了以后容易形成血块,血块多了附在血管上就成了血栓。

造成血块的原因一是高油高盐食物吃的太多,血液变稠,加上久坐不运动,血液流动慢了,才会形成。哪来的垃圾?

其他就不一条一条解释了。完全正确。

有哪些护肤的冷知识和误区是你想分享给别人的?

关于护肤的知识,欧洲人最关心的是产品的保质期,而日本韩国人关心的主要是护肤的方式和方法。我们国家呢,就是到处翻墙学习人家的知识,不管是有用的还是没用的。

下面就看看适合咱们国家的妹纸的护肤冷知识吧:

* 黑头贴除了去黑头......还能放大毛孔!

大家都知道黑头贴基本上都是撕拉式的,一看到广告图片——哇可以弄出这么多黑头啊,真有用!呃,真的看看就好。事实上:黑头贴据说是通过物理撕拉来拔出黑头,而实际上,能被它撕出来的黑头少的可怜,它撕走的只是鼻子肌肤表面的角质层!而角质层受损会让毛孔粗大,从而更加强力的吸收脏东东和残留的化妆品,黑头就会越来越严重!

* 化妆刷千万别用浸泡来清洗

很多妹纸洗化妆刷都是到了洗涤剂,往哪一泡,到时候冲干净就完事了~no!长时间的浸泡超级伤化妆刷,会导致刷毛掉落、变形、刷柄脱漆等等,质量再好也禁不住你作的啊~(正确方法:加洗涤剂后用打圈的方式在手心戳泡泡,直至洗干净)

* 沐浴一小时后才能化妆

很多人觉得洗完澡后,肌肤水分足足的,护肤化妆都超级服帖的,但事实上,洗完澡后,周身毛孔处于扩张状态,这时候立即化妆可能会使化妆品侵入毛孔,这样就容易堵塞毛孔了。所以,请至少在1小时后,等皮肤的酸碱度恢复到正常状态再化妆哦。

在这里给大家列一些选择护肤品和化妆品的干货,大家根据自己的个人情况,照着去选就好啦~

护肤品的选择建议:

1.舒适(肤感)第一。

你用这个产品脸上不舒适,很糊得慌,或者很油,或者觉得涂上脸很紧绷,很刺痛,这都代表你身体的信号,告诉你:这个东西不适合我。所以要增强自己的感知。

2.清洁、保湿、防晒三件套。

其实我们只要做好这些就没有特别大的问题。我们有的时候有保养焦虑:我是不是要用更好的化妆品?是不是要用更贵的?它们有没有效?有效,肯定会比一两百块钱东西有效,但是达不到它那么高价格的那种有效,它不值得我们花这么多钱去做这样的事情。

当然它有一个更好的作用——安慰剂效应,我们可以通过用更贵的化妆品来达到心理上的舒适,心理可能提供了很多更高能量的支持。正常的,清洁,保湿、防晒三件套就够了。

3.选大品牌的经典产品。

比如说欧莱雅,雅诗兰黛。它们经过市场10年以上的验证了,是最稳定的,原材料、供应也是最精良的。现在不要当小白鼠了,没事总去尝试新品。

4.日妆优于韩妆。

我们要知道基因的不同,日本是一个非常大的海岛,他们是面临暴晒的问题,面临皮肤的很多问题,所以基本上,日妆基于解决问题产生了很大的研发体系。

但是韩国是世界第一大商业运作化妆品的基因,很多东西都是韩国开发出来的,像气垫,bb霜都是韩国搞出来的,韩妆的它的基因不是解决问题,化妆品是他们的支柱产业,为了让更好的让产业运作起来。

不是说韩妆里面没有好东西,而是当你不知道怎么选的时候,我们去选日妆,优质的概率会更大一点。

选品的干货说完了再补充一些化妆品的常见误区,以免交智商税!

化妆品常见误区:

1.天然和化学:谈“化学”变色,其实天然才可怕。

我们一听天然就觉得好厉害,一谈化学就色变,商家知道我们主观有这样的感受,所以不停的有什么黄瓜提取物、樱桃提取物、天山雪莲提取物,各种各样的提取物。

什么是化学、水都是H20,我们不要认为化学它是一个酸,那些特别腐蚀性的东西,这都是一种主观的想法。

天然才是最可怕的,你往脸上贴黄瓜片,你知道它的农药去掉了吗?你贴西红柿,你知道在两个西红柿里面,有的都是酸过多一点,有的糖过多一点吗?它不能够被控制,也就是天然里面有很多未知的成分。

黄瓜里面什么有效呢,维c有效。但是它同时有很多其他成分,黄瓜里不是只有维c,其他的成分可能会导致你脸的敏感。

我见过很多自己捯饬化妆品的人皮肤非常敏感,不瞒大家说,我自己也有过一段自己配化妆品,自己捯饬的阶段,后来可能我就突然顿悟了。

化学是干嘛用的?它就是更好的帮你提纯,黄瓜里是不是维c有用?把维c提出来,樱桃里维c有用,把它提取出来,其实化学它是这个作用,天然真的才是更可怕的,不要把那些天然的东西往自己脸上糊,你自己就像个锅一样,什么都往你脸上放。

2.新鲜度:谈防腐剂变色,其实不加防腐更危险

防腐剂是非常重要的。大家不要认为它只是有害的;它是有害,但是那点剂量没有那么强的有害作用。 我们经常谈防腐剂色变,各种各样的商家说我不添加防腐剂,那它一定添加了别的,它不叫防腐剂而已。

如果它真的什么都没添加,我们就不要用,因为你给它打开了以后,它接触了空气,空气里是有大量的细菌的。它要是没有防腐剂,你放到空气里面,很快地就会发生质变。

我们打开罐以后的一定要尽快用完,尽量三个月以内就把它用完,有很多产品,它上面的保质期写的是密封保质期,其实你开罐以后的保质期也就在半年左右,大家要有这个意识。

3.原料党:涂原料有用,那要配方师们干嘛呢?

我见到网上好多的博主是原料党,比如说尿囊素脱敏的,治疗的,各种各样的,它都是非常有效的成分,你单买原料又非常的便宜,但你要想一想,如果涂原料有用,我们要配方干嘛?

炒菜那么多的东西,有黄瓜、西红柿、有鸡蛋、有盐、你单吃这些配料就可以吗?你把它合到一起就可以吗?肯定要经过加工,经过火候。

我们经常看一些工厂说:我用的的原料都跟大牌是一样的。其实它的配比、加工的工艺是非常重要的。为什么大牌相对还比较可靠,因为他们特别注重安全,不会往里面添加一些可能有效,但是可能有危害的成分。但有一些小众品牌,它真的用起来非常有效。那因为他不考虑这个配比,只考虑你眼下的效果,但是长久的伤害是未知的,风险就很大。

4.搓泥是角质:其实是产品之间的化学反应

我们经常有的时候搓出来点泥,就觉得是自己角质多了,然后咔咔地用去角质产品,导致我们皮肤失去屏障,然后变得特别敏感,搓泥是什么呢?你前面的化妆品和你后面的化妆品产生了化学反应,出现了一些絮状沉淀,洗面奶和水、水和霜,或者你洗脸水里面的一些成分,和你的洗面奶都有可能出现这种絮状的沉淀,所以绝对不是你的角质变厚了,这是一个非常大的谎言。

5.刺痛是缺水:其实是皮肤受到刺激的反应

这个就是更大的谎言了。有很多品牌、甚至美容院都说你脸上一痛就是皮肤缺水了,我们知道皮肤有感觉的能力,它就是会对你突然而来的成分敏感,如果你停了一会儿能够适应它,你也可以继续用,但是如果你持续刺痛,一定要停止使用,这就是皮肤受到刺激的反应。

以上就是化妆品的常见误区以及如何选择合适的护肤品干货,希望大家不交智商说,都能买到适合满意的产品。

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