最好的办法就是口服轮状病毒疫苗，需要注意的是一般不建议在秋冬流行季节服用。
轮状病毒其实没有你想的那么恐怖
记2018年元旦桐桐轮状过程
2018年1月1日，我们一家三口飞往三亚，准备度过一个温暖的新年，但是，天不遂人愿！桐桐落地三亚后，就开始发烧，我以为是对三亚水土不服，整整一天，耳温枪测量39度上下徘徊，虽然发着烧，可一点也没影响他玩耍，吃饭，我和他爸爸给他塞了退烧栓之后，也没有把发烧当回事，领着他在海边赶海挖沙子。
1月2日傍晚，退烧了。我们以为曙光到来了，谁知道更恐怖的在后面等着我们！1月2日晚上，开始出现腹泻！西红柿鸡汤蛋见过么？臭鸡蛋味闻过么？他的大便性状就是这样！平均3小时候左右拉一次！整个一晚上没怎么睡，不是因为他拉稀，而是因为太臭了！！！我至今都还记得这个大便的味道！！真的太臭了！！！我对老公说，完了，桐桐轮状了！老公反问我，你怎么就能确定是轮状?那怎么办？我说：水样蛋花状大便，并且伴随发酵了的臭鸡蛋味凭我平时看的关于轮状的知识，十有八九就是轮状了！而且，轮状属于自愈性疾病，除了预防不脱水，喝补盐液以外，没有特效药！没有特效药！我老公问我，我们的假期就要在照顾孩子中度过了？（这是亲爹么？）我点点头，是的，准备第二天还是去化验大便，验证我的猜想！PS:每一次出门旅游前，我都会随身带着退烧药和电解质水，防止他在旅途中出现感冒，发烧，或者水土不服拉稀的症状。
3日一早，老公带着大便去化验了，化验结果显示，确实是轮状病毒感染。3日开始桐桐就表现出来不想吃东西，水倒是喝，也喝的不多，4-5小时一次腹泻，2日晚上开始，我们就给冲调好了补盐液，让他小口喝，防止他脱水。按照补盐液说明的要求，他的体重每天要补充800ML左右补盐液。吃饭也是随他，尽量清淡为主，能吃就吃，不想吃就不吃了。
轮状期间（也包括别的腹泻）避开高油高糖食物，这几天奶粉也没有给他喝，水果也没有给他吃，基本上就是依靠各种粥类和补盐液为主。因为拉稀偶尔呕吐，又不愿意吃东西的缘故，他一直也病怏怏的，去海边也不愿意走，都是坐在婴儿车上看。比较粘人，回到酒店房间就要妈妈或者爸爸抱抱，依旧喜欢玩水，三亚酒店的浴缸很大，我们把浴缸里面放满水，让他玩水缓解下情绪，玩水的时候也比较忘我，给他补盐液能喝的更多。每一次拉稀后，都用流动的水给他清理PP，然后吹干，抹上护臀霜，轮状频繁的拉稀，特别容易造成宝宝红PP，一定要记得清理干净彻底干以后抹上护臀霜，别轮状好了，宝宝PP烂了。
5日清晨，桐桐醒来后没有腹泻，我们一家去吃早点，他开始想要吃东西了，我和老公开心坏了，给了他一小块馒头，都吃了，还要吃，又喝了一瓶牛奶，吃完后我和老公回房间，准备等着他的大便，这一等两小时过去了，没拉稀！！我提议去海边走走，然后去吃午饭，吃完午饭还是没拉稀！！一直到下午觉起来后，拉屎了，但是大便成型了！！3天了，看到这个成型的大便，比买了一个包包都开心。以为轮状病毒终于被我们打败了！桐桐又恢复到了能吃能喝能玩的状态！
我们高兴的太早，轮状病毒没有这么容易被打败！7日下午我出现了拉稀症状，不想吃东西，大便和轮状一样一样的，我得轮状啦！那是种什么感觉呢？肚子里一直有气，胀气，恶心，头晕，不想吃东西，总想要拉粑粑，总之还是挺痛苦的！想想宝宝轮状期间病怏怏不吃东西的感觉，我就特别能感同身受了。
简单讲，轮状病毒没有特效药，一旦宝宝拉稀化验大便出来是轮状病毒，家长反而可以放心了，除了补盐液和对症的益生菌以外，其他药物既不能缩短轮状的病程，也不能减轻轮状的病症，反而可能因为轮状病毒排泄不彻底而加长得病时间，像消炎药，蒙脱石散都不建议轮状期间服用！
轮状是有疫苗的，但是我们国家的轮状疫苗有效性可能只有百分之60左右，也就是说接种了轮状疫苗，依旧可能会感染轮状，桐桐就接种了轮状疫苗，依旧感染了轮状。这样是不是就不用接种了呢？不是的，接种了疫苗等于感染过一次了，下一次感染症状就会很轻很多，像桐桐5天基本就痊愈了！随着孩子的年龄增长感染次数越多，症状越轻，今年的3月份桐桐又得了一次轮状，3天就好了，也没有拉的很频繁。国内轮状疫苗一年接种一次哦！有条件可以去香港或者澳门接种轮状疫苗，有效性更高！需要注意香港接种轮状疫苗必须在宝宝4个月前开始。
轮状期间不要吃含糖的任何东西，奶粉，水果，果汁这些不可以，母乳可以继续，也不要吃高油的食物，除此之外，孩子愿意吃什么就吃什么，轮状缓解之后孩子的胃口会很快恢复，还是小建议一下，家长可以先以清淡饮食为主，循序渐进过渡到以前的饮食（清淡饮食不是不是吃肉只喝粥啊，可以做点鸡肉粥，鱼片粥等营养又好喝的）
最最重要的一点！轮状期间一定要喝补盐液，按照下表的要求（美国儿科学会）只多不少的喝，有孩子不喜欢喝啊，怎么办呢？可以冻成补盐液的冰棍，或者家长和孩子干杯，再或者换种杯子，总之无论用什么方法，一定一定要喝补盐液！轮状不可怕，可怕的是轮状引起的脱水！
当出现下列情况时，第一时间就医！
最后以自身惨痛的教训提醒大家，无论何时何地一定要给自己，给宝宝多洗手，勤洗手，洗到位，很多病毒都是传染性的，病从口入啊！我自己也是因为没有做好洗手等一系列的卫生，导致自己也感染上了轮状！照顾轮状感染的宝宝，宝宝的排泄物及时密封起来扔掉，宝宝喝过的水杯，吃过的东西也不要再吃了，一定一定勤洗手！轮状真的挺难受的！
这次旅途我和宝宝相继病倒，没有好好去放松，甚至都没有下水游泳，但我们都坚强的抵抗了病毒，宝宝又打败了一个病毒BOSS，身体的免疫力更上一个台阶！！还有什么比这个更让我更值得开心的呢！
（以上书本知识来自美国育儿百科第六版）
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