你好，跑步是不影响受精卵着床的，这个不用担心的。如果同房后7-10天想确定是否怀孕的话可以去医院抽血验一下HCG的水平，升高说明怀孕，运动不影响受精卵着床的。 同房后一般不会这么早就测试出怀孕了没有如果这段时间准备怀孕，运动的时候不要太剧烈，饭后可以散散步，一样也可以起到锻炼身体的作用。如果月经延迟一个星期以上，就可以用早早孕试纸准确测试出是否怀孕了
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