1、病人汗出较多者，需用干毛巾擦干，衣服被褥被汗渍潮湿者，应及时更换干燥衣被，避免因之而受凉受湿。夜间有盗汗者，除内服药之外，可在睡前，用五倍子粉加水调匀敷于脐部。对大便干结者，必须嘱咐多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。 2、风湿病患者最怕风冷、潮湿，因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒，尤其是对有强直性脊柱炎的病人，最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。 3、洗脸洗手用温水，晚上洗脚热水，以能侵至踝关节以上为好，时间在十五分钟左右，可促使下肢血液流畅。 4、对两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要注意防其跌仆，或设计一些适当的拐杖，使能扶持便于室内活动。 5、居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。洗濑宜用温水，睡前洗脚，最好将双足浸入中药洗方汤药中，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。患者出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。 6、风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周，肾虚及腰椎病患者忌性生活。注意保暖，避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激，预防感冒，以减少自然因素对疾病的影响。风湿病在病情控制后，可以参加一些省力的日常劳动，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。 本人近期做病例调查，期间可以负责帮助网 络上 咨询 的患者解 答疑问， 对于 病情较为特殊、严重或者家庭比较困难的患者可以申请参加本院免费体验治疗。在线咨询QQ：2578021714
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