现在生活好了。大多人都知道健身的好处了。你早上跑步么？或者做别的运动吗？

zxc • 2022年05月15日 • 运动健身

跑，基本每天都跑偶尔一两次不跑。我跑步大概是从高中开始的，上高中时学校有早操随大部队跑，大学时间是自由的但还是养成了每天早起跑步得习惯，开始是我一个人跑时间长了一个宿舍的人基本都被我带动了，工作之后时间少啦但我早上时间多啊。嫩么多年的坚持好处还是有的，时间充足不赶哒，每天都满血复活心情美美哒。