哪些情况是肝气郁结?有什么后果?

现在社会生活压力大,工作压力大,人的欲望多于需求,往往所愿不随,所以很容易引起肝气郁结,一旦肝气郁结就会产生各种各样的症状,哪些情况是肝气郁结的表现呢?如何调理呢?

一、头部刺痛,而且是侧面疼痛

肝主疏泄,肝气条达是全身气机运行正常的基础,如果肝气郁结不通,就会导致血液循环不畅,瘀血阻滞在局部经络,可以出现头部刺痛,胆经分布在头脑的侧面,而肝胆相照,相互影响,肝气不舒会出现侧面头痛。如果舌质紫暗,舌下静脉曲张考虑瘀血比较明显的话,可以使用通天口服液祛风止痛,活血通络,或者揉百会,风池,太冲穴梳理肝气。

二、胸骨、肋骨经常疼痛

出现经常性的胸骨、肋骨疼痛,去医院检查,胸片CT也没有什么问题,也没有咳嗽,但是总是胸骨疼痛,这也是肝气郁结的表现,因为胸肋部是肝经走行的部位,肝气郁结气,局部的气血凝滞不通畅,所以会出现不通则痛,平常可以揉按期门和阳陵泉,疏肝理气,或者口服逍遥丸。如果瘀血比较明显,经常刺痛,舌紫暗,可以使用血府逐瘀丸。

三、经常喜欢叹气

肝气郁结的人还会经常的叹气,因为叹息的时候是身体的一种自救机制,通过叹息,可以舒展肝气,达到缓解肝气郁结的目的。如果你经常莫名其妙的叹气,要警惕有肝气郁结。可以经常做扩胸运动梳理肝气。

四、出现月经紊乱

肝气郁结还会出现女性月经紊乱,月经提前或月经延后,或者时间无规律,这往往是肝气郁结的结果。肝气正常的伸展和舒泄功能对于月经的周期有很好的调节,而肝气郁结的时候会出现月经不调。这种情况可以用柴胡疏肝散、逍遥散的思路来调理。也可以经常揉按太冲穴梳理肝气。

五、经常性的心烦,失眠,发脾气

肝为将军之官,性格果敢刚毅,有一说一,不喜欢抑郁。如果长期心事重重,心烦,压力大,所愿不遂,会导致肝气郁结,肝气郁结而化火,肝木生心火,而导致心火旺盛,会出现心烦,失眠,肝火旺盛,容易发脾气,克制不住自己的情绪。可以使用竹叶、莲子泡水服用,配合柴胡舒肝散梳理肝气。

六、经常打嗝,反酸、胃胀

肝气郁结还会出现经常打嗝,反酸,胃胀。特别是在情绪不好,精神压力大,心情不舒畅的时候加重。这是因为肝气郁结,肝火犯胃导致的胃气上逆,而出现打嗝、反酸、胃胀。可以使用四逆散合左金丸调理。也可以经常揉按太冲、公孙、膈腧三穴位。

人体是一个精妙无比的仪器,每个脏腑有序的工作才能保持我们的身体健康,如果肝气郁结,那么就会出现各种各样的症状,我们也可以通过这些症状来提高警惕,及时的梳理肝气保护我们的肝脏不受到损害。

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