夏季坐月子谨防“产后风”,稍不注意病魔缠身,如何预防呢?

4月9日凌晨2点38破水,好像有预感似的,晚上一直睡不着,刚睡着不大一会就破水了!

叫醒老公和婆婆,收拾好东西,洗完澡,4点打车去医院,在车上也留了不少羊水,

到医院不敢动弹,坐着轮椅和老公一起办完住院手续和填完各种资料,进观察室快六点了,期间一直趟羊水,不规则宫缩加阵痛,九点医生给挂了催产素,然后很快规则宫缩阵痛,十点半医生内检一指,胎监一切都好,十一点左右有点忍受不了,有大便感,医生说有大便感一定及时告诉,说二胎生得快,二指就可以送分娩室去,所以医生内检说可以送分娩室了,我要求打无痛,从十三楼推到十五楼分娩室,期间等电梯就宫缩一次比一次无法忍受,送到分娩室医生刚从老公手里接过我,我就告诉医生我忍不了了!

医生说你有无痛吗?先检查开指情况,一检查已经全开,医生都手忙脚乱的赶紧作准备,期间我自己在那已经忍不住但是还是坚持深呼吸,吐气,等医生准备就绪,我感觉孩子头已经快出来了,然后痛的时候医生让我不断哈气,一男一女两个助产士不断叫我哈气,我就跟着他们哈了三次气的感觉,不痛的时候深呼吸,然后慢慢使劲拉,接产医生是年纪有点大的一位女医生,有一次她说用力猛了,让我慢慢使劲,助产士说我产力非常好,让我悠着点,说是快出来了,真的使了几次劲,然后在医生的帮助下哗啦一下肚子里的东西都出来了,瞬间感觉轻松了,然后听到医生说是个女孩,我还没有反应过来,直到助产士再次告诉说非常棒哈,一切顺利,是个女宝,我才激动得差点掉泪,

本来以为是个男孩,因为胎心监护检查的时候看到旁边观察的两位医生悄悄说是男孩?,当时心情一下子很低落,一胎男孩,希望二胎是女宝!全家人都很希望是女宝,尤其婆婆,她生了两个儿子,所以特希望有个孙女!不过那次检查后我说可能是男孩,全家人都安慰说没事,男宝有伴,女宝就如愿,反正两个孩子也不多,生什么都心疼!

结果送进产房不到20分钟,老公听到助产士喊某某家属,我老公还挺紧张,心想不会有啥事吧,结果一看见助产士抱个孩子说快来看看你家闺女!我老公又惊又喜,惊的是这么快!喜的是居然是个闺女吗?

他都觉得百分之九十是儿子了的,还给想了几个男孩名!孕期B超检查非常不准,37+2检查说孩子双顶径91,股骨长72,体重估计六斤多,结果生下来只有5斤3两,但是孩子一切指标正常,孕期检查基本都是一次通过,孕后期吃了一个月的鹅蛋,宝宝生下来很白净,很秀气,尤其长长的手指

,很像他哥哥小时候,但比他哥长得更好看,人生完美了,之前老看网上的生产记录,害得我二胎比一胎紧张,但过程却出奇的顺利,产程超快,感谢宝贝女儿没让妈妈遭太多罪!

之后的恢复状况一天比一天好,娃也很乖,没怎么哭闹,喝完奶就安安静静睡觉,整个产程非常顺利,恢复的还不错,第三天出院回家了 公公婆婆看到小宝贝高兴的嘴都合不上,不过我的婆婆还是特别的好的,对我就像亲生女儿一样,月子里的一切大小事都是婆婆来做的,说真的很感激她!其实一家人其乐融融的,这种感觉特别的好,人生也算得上圆满。

本人奶水比较多,每天娃喝了还是涨奶,好在顺产,活动方便,就是夜里得天天吸奶… 每次老公都陪着我吸奶,然后他再放到冰箱去。 恶露开始到结束一共是23天,说明我的子宫恢复的还不错,满月后老公就带上宝宝去打预防针,在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚,的衣服,我看着不错,老公立马就给我拿了两套。 (一套肉色的➕黑色的,本人感觉肉色的好像穿着更舒服一些 )

拿回来的第二天就开始用了,刚开始的那个月每天坚持起床开始,一直氚到睡觉,我一直期待自己会有所变化,没想到一个半月下来真的少了16伒,看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月,每天除了洗澡睡觉都穿着,终于快四个月的时候,我掉了近30想想好老公直接拿了,当时我还犹豫来着。

瘦下来真的是整容级别的,现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了,带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好,美得我呀!感觉每天心情超好。

产后风湿俗称“产后风”,又称“产后痹证”“产后中风”,是指产妇在产褥期内,因正气虚弱外感风寒湿等出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、重着,伴有怕风畏寒等症状的一种疾病,严重者可进一步发展为类风湿关节炎。  

 产后风湿多有明显的诱因:产后起居不慎、凉水洗涤、睡卧吹风,居住环境潮湿或夏季室内空调、冷气、电风扇使用不当,情绪不佳,劳累等等,均可成为本病的发病原因。过去由于条件所限,冬天因天气寒冷,患病者较多,现在由于空调的广泛使用,夏季患病者逐渐增多。

很多人认为,产妇生产后就要紧紧的捂着,以防月子里面受了凉,殊不知,这样做对产妇并不好,夏天坐月子可适当开窗通风,以免太热了身上长痱子和心情焦躁。但要避免一种情况,那就是穿堂风。这是由于产妇刚生完孩子,抵抗力低,容易感冒。

月子里的饮食也是非常需要认真对待的,因为月子里一般来说都有母乳可以喂养孩子,如果在这期间没有合理安排饮食,对于孩子来说也是一种肠胃的考验,月子里不能吃生冷的东西,这样对于产妇的肠胃也是损伤很大,对接下来也会有很大的影响和后遗症。

开空调,切忌对着产妇,最好是打开隔壁房间的空调,让凉风吹过来。同时,产妇汗多时要勤换衣服,穿着以宽松、舒适为度。

产后适当时可洗澡

产妇一般可以在产后3-7天便可在28-30℃的温水中进行沐浴。在炎热的夏天,一个月不洗头、洗澡,不但不卫生,还可能造成造成皮肤发炎,长痱子;不洗澡还会使会阴伤口感染。洗澡时用温水,洗后要立即完全擦干,不要让皮肤带着水分,以免着凉。

发表评论