你好！谢谢你的咨询，根据你所诉的情况，颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征，是脊椎病的一种。建议：可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，对症状的缓解有一定的效果。另外不能吃辛辣刺激性食物。
老年总是头疼怎么治疗？
老人头痛，首先，要排除颅内器质性病变，比如脑肿瘤和脑血管疾病，应检查颅脑核磁以明确诊断。排除了颅内器质性病变，可能是由于高血压引起，高血压严重时可能会引起头痛、恶心、呕吐，也可引起高血压脑病。高血压脑病患者可能会引起颅内压增高，患者可以出现意识模糊等。主要是降血压治疗，首选长效降血压制剂，可以口服左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平，也可应用硝苯地平缓释片和硝苯地平控释片。可能是由于颈椎病所引起，颈椎病患者容易引起颈肩部肌肉收缩、痉挛，可以牵扯头皮神经、血管，可引起头痛，同时患者也可能会出现颈肩部酸痛不适。如果颈椎病发生于老年人，大多数是骨质增生，颈椎核磁检查可以明确诊断。如果为颈椎病，主要是给予颈椎肌肉按摩治疗，必要时给予牵引治疗。
您好
步行：轻松活泼的步行能摆脱日常的压力，这正是预防、缓解和治疗头疼的关键。
泡脚：中老年朋友可以晚上用温水泡脚，这样可以促进全身血液循环,防治头痛的发生。
保证睡眠：缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛，要保证6―8小时高质量睡眠，还要记住一点枕头不要过高。
按摩头部：用手指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉,改善血液循环。按压7~15秒后松开手。必要时,动作可反复进行。
多喝水：身体内缺水是导致头痛最常见的一个原因之一，所以小编建议平时多喝水，少喝茶和咖啡。但是这边大家要注意中老年水也是不能喝太多的，每天最好控制在2500ml最好。
冷敷或热敷：将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦，使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。
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