39岁髌骨粉碎性骨折，应该手术治疗了吧。
其实在食物上没什么特殊的，注意营养搭配就可以了。
药物上可以吃些乐力钙补钙之类和伤科接骨片之类的药物就可以了。
根据手术医生的意见，尽可能的早期功能锻炼（内固定牢固可以手术后马上就开始膝关节的曲伸锻炼，内固定欠佳可以先做股四头肌的收缩训练），恢复其功能才是最重要的。
粉碎性骨折吃些什恢复的能快点
粉碎骨折后靠静养和饮食来促进断骨愈合，是没有什么太大意义的，一般都需要很长时间等待，快则三个月至六个月才能痊愈，不过也有些半年以上基至一年骨头没有彻底愈合，可见静养和饮食对骨头的生长帮助并不大。骨折要想快速彻底痊愈，建议你选用传统中医治疗，只需简单局部外敷快速接骨，成年人骨折早期用药一般25天左右就可以基本恢复正常活动。40天拍片可以看到骨痂生长愈合良好. 如果40至50天骨折患者还不能康复活动，则说明为骨折患者治疗的医生水平低。
不管是什么组织损伤，治疗的道理都是一样，只有让损伤的组织快速生长才可以愈合，治疗的重点不是固定、静养和饮食，而是让其快速生长。只有让断骨在短时间内生长愈合，这才是治疗的重点。
骨折未治愈前间饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜、高钙高蛋白食物等，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，宜多吃新鲜蔬菜，适量鲜肉.如有什么不清楚的，可以加我进一步咨询q 588 544 31
深山居士祝你早日康复
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