对于跳广场舞的人来说，大家基本都是晚上出去跳，因为多数都是老年人，年轻人早上得上班，那么怂孩子去学就得交给家里的老人了，所以大多数都选择晚上跳，但是晚上跳的话，最好是提前半个小时吃晚饭，不然的话我们的胃会受不了，跳舞时间的也不要太长了，最多一个小时，时间短也起不到锻炼的目的，希望各位舞友合理安排自己的时间，越跳越年轻越跳越健康！
如果你是上班族，你会选择跳广场舞作为锻炼身体的方式吗？
谢邀！我自己本身就是广场舞的爱好者，如果我是上班族我会选择广场舞作为锻炼身体的方式的。
广场舞不只是大妈们的专利，只要喜欢都可以去跳广场舞，广场舞它很随意，而且门坎低随到随学，它以美妙的音乐旋律，和优美的舞姿，吸引了不少的舞蹈爱好者，现在越来越多的年轻人也参加到广场舞的队伍里了。
学广场舞难不难？跳广场舞有什么好处？
跳广场舞不仅仅能够愉悦身心！让你拥有更多自信！人心变得开朗大度，还可以强身健体！通过在一起跳广场舞，还能结识一些新朋友，因为有着同一个爱好，不隔心，在广场舞举行盛大活动，提供平台给与自己展现舞姿和舞技，真的是好处多多，非常感谢
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