小学生疫情防控安全小常识：
1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。少出门，戴口罩，勤洗手，保持作息规律，合理膳食均衡营养，增强免疫力和抗病毒能力。
2、控制电子产品使用时间，做到合理有度。网课结束后尽量适当运动，远离电子产品，让身心和眼睛都得到放松，确定每天使用电子产品的时段和时长。
3、听从学校和老师安排，适应居家学习环境，制定严格的家庭作息表并遵守。延迟开学期间，同学们借此机会提高自我学习管理的能力，还可以和同学约定在线上探讨学习，互相督促，一起进步。疫情防控的措施：1、提高思想认识，高度重视疫情防控的重要性和问题的严重性。目前疫情防控进入关键阶段，喀什地区连续出现感染人员，各单位要时刻绷紧疫情防控这根弦，严格落实常态化疫情防控措施，加强重点部位、重点人群的防护。2、认真扎实落实常态化疫情防控各项措施。当前疫情防控形势依然严峻，疫情防控常态化措施要做到位，不能流于形式，各部门、各单位要认真落实防疫规定动作，按照疫情防控要求对通勤班车、主控室、员工餐厅等关键部位、关键场所进行消杀。做好冷链食品的检测，持续抓好测温、佩戴口罩、卫生清理等常态化疫情管控各项措施。3、严格落实对外来人员的管理。属地单位要落实防疫责任，加强对外来人员的管理，掌握准确的行程信息，要管理好本单位的员工，不去有疫情的地方，同时也要做好外防输入工作。
落实居家抗“疫”
根据疫情防控要求，主动配合社区做好日常防疫工作，遵守防疫规定。
认真做好日常防护，坚持佩戴口罩、勤洗手、勤消毒、常通风，用公筷公勺、分餐进食等良好生活习惯。
主动做好个人与家庭成员的健康监测，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅(味)觉减退、腹泻等症状，立即向所在社区报告，等待安排就诊。有特殊困难或需求的，及时与社区工作人员联系。
（一）保持健康的生活方式，做好个人的清洁卫生。在疫情期间，遵照“少出门，戴口罩，勤洗手”的原则，积极打预防针，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食，均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。（二）坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒、烦躁等各种不良情绪。这是人的正常心理反应，是机体自我保护的体现。越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配，面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，而去积极的理解和接纳负面情绪的存在，才能更好的进行调节。（三）积极锻炼活动，保持良好的身体健康状态。结合自己的兴趣和生活条件，自主选择活动方式，每天开展一个小时左右的室内运动。如进行垫子上面的俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、呼啦圈儿、踢毽子等，适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。（四）建议密切亲友互动交流，做到隔离不“隔心”。在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台，与同学交流，与亲友保持联系，相互鼓励与支持，不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊。（五）积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。同学们可在这一特殊时期，多与父母沟通交流，在充分表达自身的感受和需要的同时，也积极理解、支持父母。主动做一些力所能及的家务劳动，打扫卫生，整理房间，洗衣，做饭等等，不仅提高自己的生活自理能力和劳动技能，而且又帮助家长减轻了负担。
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