广场舞的好处有很多，广场舞丰富了中老年人的娱乐生活，既能锻炼身体，又能交朋友，听听音乐心情舒畅，简单易学的舞蹈中老年人都喜欢，天天锻炼身体对身体是有好处的，有颈椎病和腰椎病的人跳一跳还可以缓解缓解，我就是例子，我前几年有腰椎病和颈椎病，天天坚持锻炼，现在好多了，跳舞还可以防止老年痴呆， 天天要记舞蹈动作，时间一长就能增强记忆，中老年人喜欢感冒，天天跳一跳舞还可以增强免疫力，只要把音响声音开小点，不打扰别人休息就行！开心快乐的锻炼身体！跳广场舞的坏处就是扰民！
为什么跳广场舞以大妈居多，年轻人多去健身房？
年轻人工作忙啊，每天都有不同的事情缠着，没时间。广场舞的音乐在年轻人的眼里都很俗套，什么月亮之上，小苹果之类的，年轻一辈不会喜欢。还有，正如你所说，广场舞都是中老年人在跳，谁乐意掺和啊？再说了，广场舞事实上没什么锻炼效果，扭两下能顶什么用？仔细观察一下就会发现，广场舞动作幅度都很小。就说颐和园广场傍晚那群老人，围个圈慢吞吞地走，然后半天重复一个动作。。。想锻炼或减肥的都去跑步或健身房了！年轻人不是不注重锻炼，锻炼又不是只能选择广场舞。
看到小区里阿姨每天跳广场舞，她们坚持的理由是什么呢？
一个是经过一段时间煅炼，发现自己身体越来越健康，感觉全身都很轻松舒服，而且又找到了快乐，全民健身，所有她们越跳跳起劲，天天坚持！继续加油！
发表评论