大家好我是四川雅安名山的，我们这里主要是以茶叶为主，面对这样的炎热的天气我觉得应该这样防暑。早上摘茶时我们应选太阳升起时的那个方向，我们这里的地形属于盆地，早上摘茶时选择在山坡下面或者是有树木遮挡的地方，这样太阳不会直接晒到，这样是不会中暑的。中午的太阳是最毒的，是直晒温度也是最高，这时候摘茶的村民已经回家做午饭了，可以把最高温度躲过。做饭吃了一般就是1点半左右，这时的温度也是很高的，可以选择在家里休息一下，应为很多摘茶的村民早上很早就起来喂家禽了，天一亮就出去摘茶了！这时候就可以咪一下午觉！不咪午觉的就会洗衣服，做点家务下午3才出去摘茶，这时候出去都是戴着帽子，背着大伞，出去摘茶时选择太阳下山的方向，这样慢慢太阳就晒不到了，这样也不会中暑的！还有就时自己感觉有一点晕时不要去太阳下面晒，自己吃点防暑的药，多喝水，喝点菊花水之类的！
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