月子病之头疼：如有面色黄白，无寒热痛之表证，又无便秘之里证，是因产后去血过多，血虚头痛。如有恶露不行兼腹痛，是属淤血上攻之头痛。纯中药治疗
月子病，怎么去除寒气
产妇生完孩子之后，坐月子是一件非常大的事儿，如果说不重视的话，不仅不能够利于产后的恢复，还有可能会留下一些小病根儿，对我们的身体是有着非常大的影响的，所以说在月子期间一定要避免受凉。
但如果受凉了之后，就每天晚上进行热敷，将一块儿毛巾充分的浸泡过之后，把它放在自己的背后来进行热敷，这样能够去促进血液在血管儿当中的循环，从而疏通身体的每一个经络。还能够有利于让身体内的寒气还有毒素尽快的排泄出来。
接着就是进行按摩，在热敷完之后，可以让自己的老公以顺时针的旋转方式，轻轻的在背部进行按摩，这样能够去促进寒气的快速排出，还能够缓解疲惫的感觉，还可以喝一些中药来进行调理。或者是进行针灸，艾灸也是不错的方法，是通过艾叶燃烧之后在穴位上面进行熏制。能够起到温经和散热的功效，还有利于增强自身的体质。
再就是吃多吃一些很温的食物，比如说像羊肉红枣桂圆枸杞等等。每天都适量的吃一些，能够将身体当中的寒气排出来。出了月子之后，一定要根据你自身的情况，适当的去做一些运动，比如说像慢跑，能够去促进你的肠胃动力，来预防便秘的发生，还能够去帮助排出身体内的寒气。塑造一个完美的身材。
所以说，在坐月子的时候一定要预防好，千万不要让自己受凉，首先就是要保护好自己的头部，如果说头部受到凉风之后，血管就会发生收缩，然后头部的肌肉就会变得很紧张，很容易出现头疼的这种情况。再就是腰部肩膀腿，关节，还有脚，都应该好好的保护起来以免受凉。
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