面对突袭而来的瘟疫,生命是那么脆弱,那么无助。
作为学生,时代的青年,国家的未来,理应发奋读书,树立科学精神,向医学科学家学习,将来报考医学,立志学医,攻克医学难关,报效国家和人民。
这是时代赋予我们年轻人的神圣使命。
青少年时期比较常见的健康问题有哪些?
学习社交等心理健康,身体健康如网传手淫等。。。
这些短期内可能看不出什么问题,但是长此以往,就会严重影响成长发育。
因此建议做到早睡早起,坚持锻炼,好好吃饭。
说起来看上去好像很简单,不就是早睡嘛,不就是坚持每天半小时到两小时的时间要去锻炼嘛,至于一日三餐不少更容易了,难道我吃个饭还难了?
但是事实上做起来并不容易,尤其是坚持,重点也是坚持,可能很多青少年刚开始早睡早起,一日三餐按时吃不少,每天也会抽时间去锻炼,但大家仔细想想自己过去,或者身边的朋友,甚至是现在的自己真的有坚持下来吗?我相信真正坚持下来的朋友不会太多,所以青少年注意身体健康的根本原因还是在于坚持,只要肯坚持,身体健康那只是你人生成功路上的一个奠基石罢了。
PS:抽烟喝酒也是绝对不可取的,酒精和尼古丁对人体的危害,属于慢性毒药,别看你现在抽几下,喝几口一点问题都没有,你如果真的想拿你自己的未来当赌注,那我非常欢迎等你身体出问题后来给各位言传身教。
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