脑梗病人吃什么比较有助康复?

一般由脑梗塞、脑溢血造成偏瘫的神经系统疾病的患者长期卧床者较多,其它也有外伤后造成脊髓损伤而长期卧床的患者。这些病人由于长期卧床,合理营养的供给对促进康复以及保持机体的抵抗力是非常重要的。对饮食原则总的要求是高蛋白低脂肪高维生素、丰富的无机盐、微量元素、充足的水分、低盐饮食。首先由于长期卧床容易发生褥疮。意大利达曼诺教授的一项研究证明,褥疮病人适当补锌有助于褥疮的愈合。另外卧床病人长期不能进行活动,钙会从骨骼内漏滤进入血液中,使患者缺钙造成骨质疏松。同时维生素A的生产也随之减慢。维生素A减少免疫能力就会降低。因此应多吃些富含钙与维生素A的食物,如肝脏、胡萝卜、鱼类、乳类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等以满足机体的需要。长期卧床病人易便秘、应注意尽量多吃些蔬菜瓜果和粗粮以增加膳食纤维的摄入,促进肠蠕动,防止便秘。每日饮水要充足,食物水加上饮水一般每日应在2500--3000毫升才能保证身体需要,不要怕病人大小便而限制病人的食量和水量。烹调方法要采用少油、清淡、易消化的低盐方法,少用不用油炸食品,脂肪过多易引起吸收不良造成腹泻。尽量采用软饭半流质食物,少量多餐为好。

脑梗患者吃什么能辅助恢复得快一些?

很多人都认为脑梗这种危险的疾病离我们非常远,其实不是,你可以现在想想,自己身边有多少的心脑血管疾病患者,这些人群中,都很有可能诱发脑梗。

在脑梗公认的危险因素中,就包括高血压、动脉硬化等心血管疾病的人群,如果你已经有这种病情了,就要时时刻刻注意自己的身体健康情况,当经常出现头疼头晕、说话不清楚等现象,最好去医院做下相关的检查。对于已经患有脑梗的人,如果你想恢复的快一点,还有以下这几种食物都不能少,帮助很大。

富含不饱和脂肪酸的食物:如鱼、坚果等,这些食物中都有一个共同的特点,那就是其中含有丰富的不饱和脂肪酸,这种营养物质,虽然也是脂肪的一种,但却属于好的脂肪。

它可以起到的作用是升高我们体内的高密度脂蛋白胆固醇,俗称“好胆固醇”,降低低密度脂蛋白胆固醇,俗称“坏胆固醇”,从而降低血管硬化、血管斑块脱落等危险。其中的DHA,还被誉为“脑黄金”,对大脑的健康十分有益。

但在吃鱼的时候,脑梗患者需要注意要选择清蒸鱼,一是营养保留最好,二是不会添加额外的热量。相反,炸鱼、烤鱼,热量高脂肪多,也就容易危害脑梗的病情了。

富含膳食纤维的食物:五谷杂粮,是膳食纤维的代表食物,这类食物虽然不受人们待见,就是很多人嫌弃粗粮的口感。但这类食物中,往往我们身体健康需要的成分,其中的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动、增大肠胃的面积,饱腹感强还有利于控制体重。

如果你实在不习惯直接吃杂豆类的粗粮,那么你还可以从全谷物的食材入手,如燕麦,既对控制三高有利,还能够保护心血管健康,让脑梗不再复发。

富含优质蛋白质的食物:如非常典型的鸡蛋,鸡蛋的营养价值高,尤其是其中的蛋白质,人体吸收以及利用的比例都非常高。对于脑梗患者来说,可以增强机体免疫力。同时,还能够起到给细胞更细、修补等作用,是身体需要的重要成分。

富含硒的食物:如黑米、黑豆、黑芝麻等等,其中都含有丰富的硒,硒被誉为“抗癌元素”,脑梗患者多吃点,也有利于对机体坏细胞的抵抗。

脑梗塞,是一种发病率较高的心脑血管疾病,脑梗塞是因为脑部出现了血管堵塞,造成脑部缺血缺氧,从而导致脑组织出现软化或坏死的情况。脑梗塞对人们对身体影响还是很大的,大部分的脑梗塞患者都会留下不同程度的后遗症,严重的影响患者以后的生活。

想要脑梗塞患者恢复得好,除了必要的康复训练之外,在护理上也要格外的注意,尤其是饮食方面,它可以帮助患者补充身体所需的营养,促进身体恢复。脑梗的出现会对大脑健康造成威胁,因此出现了脑梗这种情况需要第一时间治疗,同时通过正确的饮食调节身体,补充足够的营养物质,才能改善脑梗,防止病情恶化。

如果患有高血压、糖尿病、高脂血症等动脉硬化危险因素的病人,注意按时服药,监测血压、血糖、血脂,将其积极控制达标,并定期复查,注意生活及饮食习惯;如果没有上述问题的朋友,不要掉以轻心。

随着年龄的增长,动脉硬化越来越严重,不是说没有危险因素就万事大吉,还是要有良好的生活饮食习惯,注意避免过油高糖食物、注意情绪调节、注意增加运动,减小自己患病的几率。

脑梗塞的患者可以吃一些瘦肉、鱼肉、虾肉、鸡肉等,他们当中含有丰富的蛋白质,帮助患者补充能量,为身体提供康复的动力。脑梗塞患者不要吃脂肪高的肉类,像动物的内脏、肥肉、动物脑等,胆固醇含量过高的话,容易造成身体的损伤,脑梗塞的复发,要特别的注意。

鱼肉中含有不饱和脂肪酸,这种物质能够提高体内高密度脂蛋白胆固醇含量,能够降低血管硬化情况。否则脑部血管病变严重,不饱和脂肪酸缺乏,容易导致身体健康受损。因此,想要尽快改善脑梗,可以适当进食鱼肉。

脑梗死黄金治疗时间是3小时,救治期1周,黄金恢复期6个月,3小时内积极溶栓,后续若需要积极取栓、血运重建等治疗。如果肢体运动受到影响,积极早期康复,这点非常重要。

如果不早期康复,那么康复的可能性越小。期望其他脑组织能代偿功能,这需要患者及家属积极配合,需要毅力去好好的锻炼。如果得了脑梗死,后续亦需要终身服药,包括抗血小板比如阿司匹林、他汀等药物,二级预防,若有高血压、糖尿病积极控制。戒烟、戒酒,良好的生活、饮食习惯。

多喝水可以促进身体的新陈代谢,增多尿液排出,稀释血液,防止脑梗塞的发生,喝水的好处是非常多的。总之呢,要在饮食上多注意一些,来为患者的康复打好坚实的基础,让患者有动力去康复,来不断的改善身体状况,恢复身体的各项功能,争取早日的实现回归正常生活的愿望。

如果已经有脑梗正在威胁健康,不妨适当进食蛋类食物。蛋类食物含有丰富的蛋白质,而且里面的卵磷脂也对人体健康有促进效果。如果可以适当进食蛋类食物获取里面丰富的卵磷脂,能够降低血清胆固醇、甘油三酯水平,辅助软化血管,能够促进身体健康。

发表评论