首先我声明:我不是医生，但我深受颈椎引起片头痛的苦。记得我56岁那年，片头痛，经一个多月求医，走遍乡镇各医疗站医治都无法缓解疼痛。结果在一老中医(民间)跟我说:应到大医院去查查，接着我去了梅县黄圹医院，经查是颈椎第三四节骨质增生，压迫神经引起头痛。医生说:这是老年人普遍现象，不是病，问题不大:痛则不通，不通则痛。医生开了药:医院自制丹参小丸二十天疗程，还教我回去每晚喝点小酒(通筋活血中药浸洒)五钱至一两，回来三天头就不痛，直至今将近二十年从未头痛过。这是真实的个人经历。
老年人有颈椎病，为什么有时一到下雨天或者天气变冷会觉得脑袋不舒服？
实际上，不仅限于老年人，年轻人如果有颈椎病，气温骤降或者阴天的时候出现脑袋不适是很正常的，多数会随着天气的恢复变得好转，有的人一吹冷风就难受，空调房难受都是一个道理……
肌肉喜欢温度
这多数是由于颈部肌群出现劳损造成的，肌肉喜欢温度，在达到一定温度的时候，才具备更好的功能，同样的低温会导致肌肉的紧张和拉伸度减低，这也是不少人经常会在冷天抽筋的原因，颈部肌肉也离不开这个影响！
变冷、降温的伤害
当颈部肌肉本就紧张疼痛的时候，阴天和降温这种湿度和温度的影响会变得更加明显，可进一步刺激到神经、血管，诱发颈部的不适症状，肌肉本身也可引起颈部的酸痛、疼痛，这种收缩还会导致颈部摩动运动丧失，颈椎小关节紊乱的发生！
如何判断和处理？
试着触诊一下颈部的胸锁乳突肌、斜角肌、肩胛提肌、半棘肌、头夹肌、枕下肌群等肌肉，寻找一下它们有没有变得紧张，按压有疼痛感，这都是在颈椎病康复过程中必须处理的点，找到之后，以疼痛感觉舒适的力度，每个痛点按摩3分钟左右，每天一次，直到疼痛消失，这种困扰可解除！
结语手法处理肌肉不是按的越重越长越好，很多人一不舒服就想按，可是要知道，身体的恢复是要时间的，过度、过量的去按摩疼痛部位，一旦超出身体的恢复能力，可能会导致损伤出现，我喜欢每天坚持拿出来一小段时间处理的人，感受疼痛的逐渐减低，症状的减轻，找到乐趣，坚持下去！
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