坐月子头痛怎么办?急

患者信息：女 23岁 湖南 岳阳 想得到怎样的帮助：别人说月子病只能坐月子治，我现在坐了10天，应该还来的急吧？我该怎么做？曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：没有。就是直接吹风扇，但是我只开一挡，最小的，吹了5天吧，现在不吹了，天气太热了，就吹空调，但是我都保持26-28度，应该不是吹空调的原因吧？偶尔被空调的风直吹到，这些严重吗？还有就是洗冷水脸，从坐月子的第二天我就一直用冷水洗脸，我感觉吹风扇和空调都没什么问题，就是用冷水洗脸好象得的病，感觉头顶盖的一圈老是痛，一天痛很久，不是剧烈的痛，就是感觉到痛的不舒服。