小时候是很不注意头发的护理的，那会都是大人买啥我用啥，也没有用护发素之类的，一直被人说头发毛糙，到了慢慢年纪大了，知道头发很重要之后，才开始慢慢有了护发意识，也有好多年了吧，各种试产品，试方法，话说我高中还是初中还试过用醋洗头发呢，那会看贴子说用醋洗头发，头发会又顺又滑又软，然而并没有什么用~~~
洗发水先抹在发尾打泡
很多人的习惯就是直接把洗发水挤在头皮上，我以前也是这个习惯，直到有一次过年的时候去我小姨家做客，我小姨在讲我小姨丈老是把洗发水挤在头上同一个位置，结果。。。。那块地方秃了，那会我小姨丈才不到40岁。
当时大概就是这样吧，然后我小姨后面好像是找了一种药材（一种树的树根）拿去泡酒，然后每天涂在秃了的位置，大概一个多月就长出来了，因为那会我小姨丈已经有白头发了，长出来的头发短短软软是白的，一直被我小姨嘲笑像小猪的毛。
虽然不知道是不是真的是洗发水直接挤在头皮上导致的，还是说买到的洗发水是假货导致的，但从那会儿开始，我再也没试过直接往头皮上挤洗发水，都是先挤到手上，再抹到发尾，然后打好泡，慢慢洗到头皮的位置。
湿发状态的时候不要梳头以前很喜欢在刚洗完头的时候梳头，感觉这样很好梳，其实这样是不对的，湿发状态的时候头发比干的时候会更脆弱，这个时候梳头会很容易把头发扯断，我觉得我头上碎发贼多和这个习惯估计有关系。
正确的方式应该是，先把头发吹干，吹干后再用梳子把头发梳顺就可以。
洗前先梳头
这种方法适合有头屑的，因为洗头发的时候有一些头皮屑卡在头发中间的话是不容易洗出来的，在洗之前先用梳子好好地梳理一下头发，把头皮屑抖一抖。
还是很有效的，我有一段时间也长头屑，就看到别人说的这个方法，当时试了一下觉得还蛮不错的，后面没有长了也就没再这么用了。
擦干头发的时候要注意
记得用挤干头发的方式，不要拿着毛巾使劲搓头发啊，这样会容易导致毛鳞片受损，头发变得粗糙干燥。
吹风机的温度也不要太高，如果觉得吹得慢的话可以把干毛巾搭在头发上，这样吹干的速度会比较快一些。
受损发质直接剪掉
头发长出来后其实就是“死”的了，如果已经受损，那你再怎么护理都是不可能恢复到健康的状态的，所以如果有开叉，受损干枯的那些头发，直接剪掉吧。
不要心疼，我之前烫发发尾直接开叉受损得有点厉害，发膜护发素全都不顶用，后来剪掉了，感觉发膜护发素又变好用了呢~~~
除了这些，平时洗完头注意用护发素，如果更在意一些的可以用一下专门的头皮护理，毕竟头皮健康才有好发质嘛，定期使用发膜，为了效果更好，可以再来一顶加热发帽，护发精油也可以备一瓶~~~记得挑适合自己的洗发水~~~
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